แท็ก "กินให้สุขภาพดี"

แนะนำ 7 สารอาหารบำรุงสายตาสำหรับคนยุคดิจิทัล

ในยุคดิจิทัลที่เราใช้สายตากันค่อนข้างหนักสำหรับการทำกิจกรรมต่าง ๆ ตลอดทั้งวัน อย่างในเวลางานก็ต้องนั่งจ้องหน้าคอมพิวเตอร์ เวลาพัก สายตาก็ยังคงอยู่กับหน้าจอโทรศัพท์

5 วิตามินบํารุงสายตา ยี่ห้อไหนดี ลดอาการตาล้าจากหน้าจอ

เกิดอาการตาล้า ตาแห้ง ตาพร่ามัวโรคตาต่างๆ การทานวิตามินบำรุงสายตาจึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญในการดูแลสุขภาพดวงตา แต่มีวิตามินบำรุงสายตามากมายในท้องตลาด แล้วแบบไหนดี

เข้าใจผิดมานาน! กินวุ้นเส้นก็อ้วนได้ เพราะแท้จริงแล้วทำมาจากสิ่งนี้

หลายคนมีความเชื่อว่าการทานวุ้นเส้นจะทำให้ไม่อ้วน เนื่องจากวุ้นเส้นทำมาจากถั่วเขียว แตกต่างจากเส้นก๋วยเตี๋ยวประเภทอื่นที่ทำมาจากแป้ง

8 เครื่องดื่มเอาใจหนุ่มสายเฮลตี้ ได้ทั้งรสชาติ แถมได้ดูแลหุ่นพร้อมกัน

หนุ่มคนไหนอยากดูแลหุ่น แต่ก็อยากให้ชีวิตมีรสชาติบ้าง ลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่า เครื่องดื่มแบบไหน ที่พอจะเยียวยาความกระหายได้แบบไม่รู้สึกผิด