6 วิธีป้องกันเชื้อหวัด แพร่กระจายในที่ทำงาน
สิ่งสำคัญคือระหว่างที่กำลังป่วย ควรงดกิจกรรมที่ต้องอยู่ร่วมกับคนเยอะๆ เช่น การไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส ทานข้าวกับเพื่อนๆ การที่เรามีจิตสาธารณะที่ดี พยายามไม่ทำให้คนอื่นต้องเดือดร้อนไปด้วย
สิ่งสำคัญคือระหว่างที่กำลังป่วย ควรงดกิจกรรมที่ต้องอยู่ร่วมกับคนเยอะๆ เช่น การไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส ทานข้าวกับเพื่อนๆ การที่เรามีจิตสาธารณะที่ดี พยายามไม่ทำให้คนอื่นต้องเดือดร้อนไปด้วย
ทุกครั้งที่เจ็บคอ ไม่จำเป็นต้องกินยาเสมอไป แถมกินยาอาจเสี่ยงดื้อยาได้อีกต่างหาก
ใคร #ทีมน้ำอุ่น หรือ #ทีมน้ำเย็น ลองเลือกก่อนเข้าไปอ่านคำตอบกันดูนะ
เป็นหวัดตอนขึ้นเครื่องบิน ไม่ใช่เรื่องสนุก แต่เรามีวิธีแก้
ปวดหัว ไอ เจ็บคอ มีไข้ ท้องเสีย ไม่ควรกินอะไรบ้าง
ไอเมื่อไร ควรลองหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ดู
หากต้องทนทรมานกับอาการระคายคอจนต้องตื่นขึ้นมากลางคืนบ่อยๆ ลองวิธีเหล่านี้
มีน้ำมูกเมื่อไร สังเกตกันด้วยนะคะว่าเป็นอย่างไรบ้าง
ใครที่กำลังประสบปัญหาไออย่างต่อเนื่อง จนรำคาญตัวเอง แนะนำวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด ทั้งง่าย และได้ผลแน่นอน
ทั้งเจอน้ำ ทั้งตากแดด เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวทั้งวัน ย่อมเป็นหวัดเป็นธรรมดา แต่ถ้าอยากหายเร็วๆ ลองใช้วิธีเหล่านี้ดู