แท็ก "ผักกูด"

"ผักกูด" ผักพื้นบ้านแร่ธาตุ วิตามินเพียบ เสริมภูมิ บำรุงร่างกาย

ผักกูดจัดเป็นเฟิร์นชนิดหนึ่งที่มีลำต้นเป็นเหง้าตั้งตรง ลักษณะเด่นคือใบอ่อนที่ม้วนงอคล้ายหอยทาก

9 อาหารรสขม แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับอาหารรสขม แต่รู้ไหมว่าอาหารขมมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

10 ผักพื้นบ้าน บำรุงสมอง-ความจำ

ความจำ เพิ่มได้ ด้วยการกินอาหารบำรุงสมอง หนึ่งในนั้นคือ “ผักพื้นบ้าน” ที่หาง่ายใกล้ตัวคุณ