ไลฟ์สไตล์

กาแฟ vs ชาเขียว เครื่องดื่มยอดนิยมของคนทำงาน เลือกอะไรดี?

กาแฟและชาเขียวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับคนทำงาน ด้วยรสชาติที่อร่อยและคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัว แต่เครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้ก็มีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันไป

6 ข้อห้ามและคำแนะนำในการออกกำลังกาย สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว

การออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญในการดูแลสุขภาพ และรักษาความแข็งแรงของร่างกาย

รับมือความเครียดจากข่าว ด้วย 7 วิธีป้องกันก่อนเผชิญภาวะ Headline Stress Disorder

ยุคที่ข่าวสารเข้าถึงเราได้ง่ายจากทุกที่ทุกเวลา การรับข่าวที่เกิดขึ้นทุกวันอาจทำให้สาว ๆ หลายคนรู้สึกเครียดจนเกินไป

7 เครื่องดื่มประโยชน์สูง ดื่มเวลาไหนเหมาะสมบ้าง คนรักสุขภาพต้องรู้

การดื่มเครื่องดื่มในเวลาที่เหมาะสม สามารถเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่

เปิด 10 อันดับ มหาวิทยาลัยในฝัน ที่เด็กไทยอยากเข้าศึกษามากที่สุด

เมื่อพูดถึงการเลือกมหาวิทยาลัย หลายคนคงมี "มหาวิทยาลัยในฝัน" ที่อยากเข้าเรียนให้ได้ ไม่ว่าจะเป็นเพราะชื่อเสียง คุณภาพการเรียนการสอน

Love Bombing คืออะไร สัญญาณเตือนเป็นอย่างไร มีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้าง

ความหมายของ Love bombing คืออะไร สัญญาณเตือนเป็นแบบไหน และมีวิธีแก้ไขอย่างไร

วัดให้ดูชัดๆ ส้มตำแต่ละประเภท มีโซเดียมต่างกันเท่าไหร่ อะไรมากที่สุด

ส้มตำ เรียกว่าเป็นอาหารที่แซ่บและถูกปากใครๆ หลายคน เพราะหาซื้อได้ง่าย สะดวก รวดเร็ว อีกทั้งยังมีชนิดของส้มตำให้เราเลือกอีกมากมายด้วย แต่เคยสงสัยกันรึเปล่าว่า ส้มตำแต่ละประเภทนั้นมีโซเดียมเท่าไหร่กันแน่?

"กี่โมง" เวลาที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักคือเวลาเท่าไร

จังหวะเวลาในการออกกำลังกายสามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการเผาผลาญของคุณ

"แมว" จะคิดถึงเจ้าของไหม ถ้าเจ้าของไม่อยู่บ้าน

ถ้าคุณมีแมว คุณอาจสงสัยว่าพวกมันคิดถึงคุณหรือไม่เมื่อคุณไม่อยู่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาสั้นๆ

ดื่ม "กาแฟมะนาว" ช่วยลดน้ำหนัก และดีต่อสุขภาพจริงหรือ

ผู้ที่สนับสนุนการดื่มกาแฟผสมมะนาวอ้างว่าเครื่องดื่มนี้มีสารอาหารที่มีประโยชน์ และช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและท้องเสียได้

ทำความเข้าใจ โรงแรม กับ รีสอร์ท แตกต่างกันมั้ย มันคือแบบเดียวกันรึเปล่า

หลายคนมักจะสับสนระหว่างโรงแรมกับรีสอร์ท เพราะทั้งสองอย่างล้วนเป็นที่พักสำหรับนักท่องเที่ยว แต่แท้จริงแล้วทั้งสองไม่ได้มีความเหมือนกัน เพราะทั้งสองมีลักษณะที่แตกต่างกันพอสมควร

เปิดข้อสอบธรรมะ เขียนมาแบบนี้ขึ้นต้นมาดี หลังๆ มันคือธรรมะกี่โมงก่อน

ต้องบอกเลยว่าข้อสอบแบบอัตนัยนั้นเป็นอะไรที่วัดใจคุณครูมากๆ เพราะว่าไม่รู้เลยว่าจะเจอนักเรียนเขียนคำตอบอะไรในกระดาษบ้าง จึงเป็นอะไรที่มีความท้าทายในการตรวจของคุณครูแบบสุดๆ

สู้ตาย! ไล่ง่วงตอนทำงาน ฉบับคนง่วงง่าย

วันนี้ Sanook Men เอาใจหนุ่ม Worker ที่ง่วงง่ายระหว่างวัน กับ ทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้คุณ สู้ตาย! ไล่ง่วงตอนทำงาน ให้กลับมาสดชื่น พร้อมลุยงานต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ