เคล็ดลับเรื่องบ้าน

"วิ่ง" "ตอนเช้า" หรือ "ตอนเย็น" แตกต่างกันอย่างไร แบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่า

การวิ่งเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั่วโลก เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ง่าย

7 ท่าเซ็กซ์สุดเร้าใจ ที่ผู้หญิงจัดให้ชายคนรักได้อย่างสุดฟิน

การมีเซ็กซ์เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก และช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น

9 กลุ่มอาหารว่างกินได้บ่อย ไม่เพิ่มน้ำหนัก พุงไม่มา หน้าท้องยังแบนราบ

หิวแล้ว...แต่กลัวลงพุง!" ใครๆ ก็เคยเจอปัญหานี้ใช่ไหมคะ? การทานของว่างเป็นเรื่องปกติของชีวิตประจำวัน

7 ที่รับบริจาคเสื้อผ้า ของใช้เก่า ของกิน ฯลฯ สำหรับใครที่อยากเคลียร์ตู้ปี 2567

สิ้นปีนี้ อยากเปลี่ยนบ้าน เคลียร์ตู้ให้โล่งโปร่งสบาย แต่ไม่รู้จะเอาของที่ไม่ได้ใช้ไปไว้ไหนดีใช่ไหม?

แพทย์จุฬาฯ เผย ทำไมเวลา 4.30 ชม. จึงสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke

โรคหลอดเลือดสมองถือเป็นภัยด้านสุขภาพใกล้ตัวที่ไม่อาจมองข้ามได้ และเป็นเหตุสำคัญของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรของคนไทย

8 อาหารช่วยดูแลสุขภาพ "จิ๊มิ" ช่องคลอด ให้สุขภาพดีจากภายใน สู่ภายนอก

อาหารที่คุณทานมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของช่องคลอด วิตามิน แร่ธาตุ

เทคนิคกิน "กล้วยน้ำว้า" ให้ได้แคลเซียม 5 เท่า กระดูกพรุน วัยทอง หญิงสูงวัยหายห่วง

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะคุณผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งหากเป็นช่วงวัยทองก็จะส่งผลให้กระบวนการสร้างกระดูกลดลง

กิน "กล้วยหอม" ตอนเช้า มื้อเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ

กล้วยหอมป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยและนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย

แพทย์ศิริราชเตือน 5 จุดนวดอันตราย หากนวดแรง นวดผิดชีวิตเปลี่ยน

โดยทั่วไปการนวดจะเป็นการกดจุดต่างๆ ตามร่างกาย ซึ่งจุดต่างๆ ในร่างกายเราควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

10 นิสัยเสียควรโยนทิ้งไปในปี 2567 เพื่อปีใหม่ 2568 ไฉไลกว่าเดิม

พร้อมต้อนรับปีใหม่หรือยัง? ลองเลิก 10 นิสัยไม่ดีเหล่านี้ก่อน เพื่อปี 2568 ที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ

6 เครื่องดื่มเบิร์นไขมันหน้าท้อง ปราบพุงป่องให้แบนราบ ดื่มได้บ่อย ไม่มีอ้วน

ไม่เพียงการออกกำลังกายและการเลือกอาหารที่เหมาะสมแล้ว การเลือกดื่มเครื่องดื่มที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ

ทำไม "กล้วยห่าม" จึงมีประโยชน์มหาศาล โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง

กล้วยปิ้ง นับเป็นของว่างยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ ไม่เพียงแต่มีรสชาติหวานหอมอร่อย

ดื่ม "ชา" หลังกินข้าว ทำไมอันตรายต่อสุขภาพ ห้ามทำเด็ดขาด

บ่อยครั้งหลังจากทานอาหารมื้อใหญ่ เรามักรู้สึกง่วงนอนตามธรรมชาติ บางคนอาจของีบสักหน่อย

"กล้วยน้ำว้า" กินดีมีประโยชน์ แต่ไม่ควรกินเกินกี่ลูกต่อวัน

มีกล้วยน้ำว้าติดบ้านไว้สักหวี รับรองว่าสุขภาพดีแน่นอน! โดยเฉพาะคนที่ถ่ายยาก

"กล้วยน้ำว้า" กับข้อควรระมัดระวังก่อนบริโภค

คนไทยคุ้นเคยกับกล้วยน้ำว้ามาตั้งแต่เด็ก ไม่เพียงแต่มีรสชาติหวานหอมอร่อย

คิง เพาเวอร์ ต้อนรับเทศกาลแห่งความสุข ชวนช้อปเครื่องหอมลักชัวรี คอลเลกชันพิเศษจาก PAÑPURI

คิง เพาเวอร์ ชวนช้อปของขวัญสุดพิเศษในช่วงเทศกาลแห่งความสุขกับผลิตภัณฑ์จาก PAÑPURI

11 คนเหล่านี้ห้ามดื่ม "กาแฟ" เพราะส่งผลกระทบสุขภาพรุนแรง

กาแฟ เครื่องดื่มสีดำเข้มที่มีกลิ่นหอมชวนดื่ม เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันสำหรับหลายๆ คนทั่วโลก

กินผลไม้หลังกินข้าว ทำไมผิดมหันต์ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกว่าที่คิด

การรับประทานผลไม้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพที่ดี

วิธีเก็บแปรงสีฟัน เก็บอย่างไรไม่เสี่ยงปนเปื้อนอุจจาระ เชื้อโรค

แปรงสีฟันของเราอาจสกปรกกว่าที่คิด! แม้ว่าแปรงสีฟันจะเป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลสุขภาพช่องปาก

เทคนิคกิน "กล้วยน้ำว้า" ให้สุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่เสี่ยงน้ำตาลขึ้น

กล้วยน้ำว้า ผลไม้ไทยรสชาติดี หาซื้อง่าย และอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย

ความร่วมมือครั้งสำคัญของ 3 แบรนด์ชั้นนำสัญชาติไทย PT x Circular x Yuedpao เปลี่ยนขยะสิ่งทอสู่ไลฟ์สไตล์แฟชั่น

นับเป็นความร่วมมือครั้งสำคัญของ 3 ธุรกิจแบรนด์คนไทยอันเกิดจากความตั้งใจจริงสร้างธุรกิจยั่งยืนและรักษาสิ่งแวดล้อมไปด้วยกัน

10 พืชควรมีไว้ติดบ้านช่วยให้ผิวกระจ่างใส ดูสุขภาพดี

ความลับของผิวสวยอาจซ่อนอยู่ในสวนหลังบ้านของคุณ

กิน "กล้วยน้ำว้า" หรือ "กล้วยหอม" ได้ประโยชน์มากกว่ากัน

ยืนงงหน้าแผงผลไม้ ไม่รู้จะเลือกกล้วยชนิดไหนดีระหว่างกล้วยน้ำว้ากับกล้วยหอม?

6 อาหารแหล่งโปรตีนชั้นดี บำรุงสุขภาพ แถมไม่ทำน้ำหนักเพิ่ม

โปรตีนเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนัก

ต้มเนื้อให้เปื่อยใส่อะไร ใส่น้ำแข็งลงไปช่วยได้จริงหรือ อ.เจษฎ์ ให้ข้อสรุปชัดเจน

ต้มเนื้อให้เปื่อยใส่อะไร ใส่น้ำแข็งลงไปช่วยได้จริงหรือ อ.เจษฎ์ ให้ข้อสรุปชัดเจน

กลิ่นตัวแรงต้องจัด 7 อาหารลดกลิ่นตัว ปรับกลิ่นกายให้สดชื่นได้ตลอดวัน

การดูแลกลิ่นกายให้หอมสดชื่นทั้งวัน ย่อมช่วยเสริมสร้างความมั่นใจได้ในทุกสถานการณ์

มีใครให้บางกว่านี้มั้ย? กางเกงกระชับสัดส่วนแบบบางเฉียบ! Wacoal Body Base Air

เสน่ห์อีกอย่างหนึ่งสำหรับผู้หญิงและทุกคน นั่นคือความมั่นใจ ไม่ว่าจะเป็นเชื่อมั่นในความสามารถและคุณค่าในตัวเอง