ุ6 ผักแคลอรี่สูง กินมากเสี่ยงน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว ไม่ใช่ผักทุกชนิดจะช่วยรักษาน้ำหนักของคุณให้คงที่อยู่ในระดับที่ต้องการทุกชนิด
