วิธี “ล้างจมูก” ที่ถูกต้อง พร้อมประโยชน์ของการล้างจมูก
คุณต้องล้างจมูกหรือไม่ ล้างจมูกสำคัญอย่างไร เรามาดูกัน
คุณต้องล้างจมูกหรือไม่ ล้างจมูกสำคัญอย่างไร เรามาดูกัน
การล้างจมูก เป็นวิธีทำความสะอาดโพรงจมูกด้วยการสวนล้างโดยใช้น้ำเกลือ เพื่อชำระสิ่งสกปรกอย่างน้ำมูก หรือสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่อยู่ภายในโพรงจมูกให้หมดไป ซึ่งสามารถลดปัญหาน้ำมูกไหลลงคอ
วิธีล้างจมูก ทำได้ตั้งแต่วัยทารกและผู้ใหญ่ บรรเทาอาการคัดจมูก หายใจไม่ออก จากฝุ่น น้ำมูก ทำได้กับคนที่มีอาการป่วยภูมิแพ้ หรือรู้สึกไม่สบายตัวจากการรับฝุ่นเข้าไปในโพรงจมูก