"ผมยาว" เวลานอนควรเก็บ หรือวางผมอย่างไรไม่ให้ผมเสียหายระยะยาว หากคุณเคยตื่นขึ้นมาพบว่าผมยาวของคุณพันกันเป็นก้อนยุ่งเหยิง หรือยี้ฟู คุณคงเข้าใจดี
