5 สัญญาณอันตราย อาการ "เม็ดเลือดแดงแตกง่าย" กับอาหารและยาต้องห้าม อาการ “เม็ดเลือดแดงแตกง่าย” เป็นอย่างไร และหากเป็นแล้วห้ามกินอาหารหรือยาอะไรบ้าง