แท็ก "กินหวาน"

5 ผลเสียต่อสุขภาพที่เกิดจากการกินหวานเยอะเกินไป

การกินหวานในปริมาณที่เหมาะสม ย่อมไม่สามารถก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ แต่ถ้ากินในปริมาณที่มากเกินไป ย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สายหวานต้องระวัง ทานหวานมากไปทำให้ผิวเหี่ยวได้

รู้หรือไม่? ทานอาหาร หรือขนมที่มีรสชาติหวานมากเกินไป สามารถทำให้ผิวเหี่ยวได้ โดยเมื่อทานรสชาติหวานติดต่อกันมาก ๆ จะส่งผลให้ร่างกายมีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป