"เจมส์ เรืองศักดิ์" เอาจริง ชาเลนจ์ 90 วัน รีเทิร์นร่างทอง ลบคำครหา ทำไมอ้วนจัง

"เจมส์ เรืองศักดิ์" เอาจริง! ท้าชาเลนจ์ 90 วัน รีเทิร์นร่างทอง ลบคำครหา ทำไมอ้วนจัง

เจมส์ เรืองศักดิ์ เอาจริง! ท้าชาเลนจ์ 90 วัน รีเทิร์นร่างทอง เปลี่ยนอายุน้อย 100กิโล เป็นฟิต&เฟิร์ม สยบคำสบประมาท “ทำไมอ้วนจัง”

เจมส์ เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์ ศิลปินและนักแสดงชื่อดัง ตัดสินใจลุกขึ้นมาท้าทายตัวเองกับชาเลนจ์ “90 วันท้าเปลี่ยนชีวิต” เพื่อกลับมามีรูปร่างที่ฟิตแอนด์เฟิร์ม! พร้อมประกาศชัดว่าครั้งนี้จะเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งสุดท้ายในชีวิต! โดยมีเป้าหมายอยากมีสุขภาพที่ดี และสยบคำสบประมาททำไมอ้วนจังเวลาเล่นคอนเสิร์ต

โดยเจมส์ ได้ออกโพสต์รูปชาเลนจ์ที่เฟซบุ๊กแฟนเพจ รีเทิร์นร่างทอง โดยโพสต์รูปปัจจุบัน Day 0 ที่มีน้ำหนักถึง 100 กิโลกรัม โดยเจมส์ได้เผย 3 เหตุผลหลักที่ทำให้ลุกขึ้นมาทำชาเลนจ์ครั้งนี้ว่า

ข้อที่ 1 คือรักครอบครัว เคยได้ยินชุดความคิดแบบนี้ไหมครับ ที่ว่าเวลาที่เราแก่ตัวไปลูกหลานมาดูแลรักษาพยายาบาลเรา แทนที่เขาจะได้เอาเวลาไปอยู่กับครอบครัวหรือชีวิตของเขา ผมว่าชุดความคิดนี้ไม่ค่อยเวิร์คเราต้องลุกขึ้นมาดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อวันข้างหน้าที่เราแก่ตัวไปยังเป็นคนที่แข็งแรงไม่มีโรคภัยไข้เจ็บอะไรที่ต้องให้ลูกหลานมารักษา ถ้าคุณไม่ดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ แสดงว่าคุณอาจเป็นคนที่เห็นแก่ตัว เลิกครับความคิดแบบนี้

ข้อที่ 2 ผมอยากเป็นคนสุขภาพดีสิ่งที่สำคัญในชีวิตมากที่สุดนั้นคือสุขภาพ การที่คนเรามีสุขภาพที่ดีเราจะมีความสุข แต่ถ้าเราสุขภาพไม่ดีมันนำพามาซึ่งสุขภาพกายไม่ดี สุขภาพใจไม่ดีก็ไม่สามารถที่จะมีความสุขเท่าคนสุขภาพดีได้

ข้อที่3 เวลาที่ผมไปเล่นคอนเสิร์ตก็จะมีเสียงจากหน้าเวทีว่า ทำไมอ้วนจังเราอยากให้คนโฟกัสในสิ่งที่เป็นงานของเราจริงๆ

แต่นี้ก็คือ 3 เหตุผลที่ผมลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองและนี่จะเป็นการลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิตของเจมส์ เรืองศักดิ์ เรื่องร่างทองผมว่าเป็นผลพลอยได้ แต่เป้าหมายหลัก ขงผมก็คือการมีสุขภาพที่ดีเพราะฉะนั้นผมขอชวนพวกเราทุกคน ที่อยากลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองกับ 90 วันท้าเปลี่ยนชีวิต รีเทิร์นร่างทองไปกับเจมส์เรืองศักดิ์ เพราะสุขภาพที่ดี คือการเปลี่ยนชีวิตที่ดีที่สุด

คุณกำลังดู: "เจมส์ เรืองศักดิ์" เอาจริง ชาเลนจ์ 90 วัน รีเทิร์นร่างทอง ลบคำครหา ทำไมอ้วนจัง

หมวดหมู่: ความบันเทิง