ฉันแย่มากเลยเหรอ! อึดอัดใจจาก Gaslighting ในที่ทำงาน
คนวัยทำงานจะทราบดีว่าความสัมพันธ์ระหว่าง “เพื่อนร่วมงาน” นั้น มีอยู่ไม่น้อยที่เป็นความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและสร้างความเครียด ความกดดัน ความทุกข์ และความรู้สึกเชิงลบที่ไม่พึงประสงค์ได้หลาย ๆ อย่าง
ไลฟ์สไตล์
แรงสุด อะไรสุด...ผู้หญิงที่ถูกพูดถึงมากที่สุดแห่งปี 2022
ต่อไปนี้คือผู้หญิงที่มีบทบาท หรือได้รับการกล่าวถึงมากที่สุดแห่งปี 2022 จะมีใครกันบ้าง เราได้รวบรวมมาให้โดยไม่ได้เป็นการจัดอันดับ
มัดรวม 7 วิธี "ดูแลตัวเอง" ในช่วงหยุดยาวปีใหม่ ให้เราสวยใสไม่มีดรอป
หยุดยาวปีใหม่ใครที่ไม่ได้ออกไปเที่ยวที่ไหนไกล ๆ ลองมาดู 7 วิธีดูแลตัวเองช่วงหยุดยาวนี้กันค่า รับรองว่าไม่ยากเกินไป และถ้าทำได้เราก็จะสวยใสรับปีใหม่ไปเลย
7 เรื่องใกล้ตัวที่เป็นสาเหตุหลักทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ
มาดูกันว่ามีสาเหตุใดที่ตรงกับพฤติกรรมของสาวๆ กันบ้างหรือเปล่า
“ทฤษฏี 21 วัน” เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ จนใครๆ ต้องร้องว้าว
จะปีใหม่แล้ว เป้าหมายที่วางกันไว้สำเร็จรึเปล่า ไม่ว่าปีนี้ฉันจะผอม ปีนี้จะเก็บเงินให้ได้เยอะๆ ปีนี้ฉันจะไม่นอนดึก หลายคนก็ทำได้ตามที่หวังไว้
"ใหม่ ดาวิกา" เนรมิตคาเฟ่ตัวเอง ถ่ายแฟชั่นเซ็ตวันคริสต์มาส เหมือนอยู่ต่างประเทศ
มาแล้วจ้าสำหรับแฟชั่นเซ็ตวันคริสต์มาส "ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่" ซูเปอร์สตาร์ผู้ไม่เคยละว่างจากอีเวนท์ต่างๆ รวมถึงการสร้างสรรค์คอนเทนต์
หาโทนสีเสื้อผ้าที่เหมาะกับตัวเราง่ายๆ ผ่าน 8 คำถามจากญี่ปุ่น
หากต้องการทราบว่าตัวเราเหมาะกับ Personal Color สีอะไร ก็มาลองทำแบบทดสอบอย่างง่าย ๆ ด้วยตนเองจาก 8 คำถามนี้กัน
รักตัวเองด้วยการอย่านอนดึก
ยิ่งเรานอนดึกมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งทำให้ร่างกายของเรานั้นแย่ลงเท่านั้น หลายคนคงไม่ทราบว่าการนอนดึกนั้นนอกจากจะส่งผลให้ร่างกายเราอ่อนแอ และยังทำให้สุขภาพจิตแย่ลงอีกด้วย
รู้หรือเปล่า? สีของน้ำมูกก็บอกอาการป่วยได้นะ
ยามถึงเวลาไม่สบายสัญญาณแรกๆที่สังเกตได้ส่วนใหญ่คืออาการครั่นเนื้อครั่นตัว แล้วตามด้วยน้ำมูกที่ค่อยๆไหลมาแล้ว หากไม่ทำความสะอาดก็จะแปลงกลายเป็นขี้มูกปิดบังรูจมูกให้หายใจลำบากอีกจนต้องพกทิชชู่ติดตัวตลอด
5 เหตุผลที่เราควรดูแลน้องแมวและน้องหมาเหมือนสมาชิกในครอบครัว
เทรนด์ Pet Humanization จึงกลายเป็นกระแสที่มาแรง เพราะผู้คนหันมาดูแลหนึ่งในสมาชิกครอบครัวอย่างน้องแมวและน้องหมากันมากขึ้น
ร้านนายอินทร์ ประกาศรางวัลสุดยอดหนังสือแห่งปี NAIIN READERS’ AWARDS 2022
ไอเดียทำเล็บเรียบหรูดูแพง ไม่ต้องเปลี่ยนลายบ่อย
ไอเดียทำเล็บสวยๆ เรียบหรูดูแพง แบบที่เข้าได้กับทุกลุค โทนสีไม่จัดจ้าน เหมาะกับคนอยากทำเล็บแล้วสวยไปนานๆ ไม่ต้องคอยเปลี่ยนลายบ่อยๆ
แซ่บสุดในคอนเสิร์ต "ดิว อริสรา" ใส่ซีทรูสีดำเซาะร่อง โชว์ผิวเกือบทั่วตัว
คุณแม่ลูกหนึ่ง "ดิว อริสรา" ยืนหนึ่งเรื่องความแซ่บ เพราะขนาดมีลูกแล้ว แต่ในอินสตาแกรมก็มีความเคลื่อนไหวความเซ็กซี่
พระสมเด็จวัดระฆัง พิมพ์พระประธาน A มูลค่าหลักล้าน พุทธคุณไม่ธรรมดา
พระสมเด็จวัดระฆังพิมพ์ใหญ่ ที่นำมาให้ชมในวันนี้ เป็นองค์ครูเลื่องชื่ออีกองค์ ในทำเนียบพระล้านตา เพราะอยู่ในตำราทุกเล่ม หยิบเล่มไหนมาก็เจอ เอาละเรามาหยิบแว่นส่องพระมาส่องกันเลย
เช็คตัวเองด่วน! สัญญาณเตือนโรคออฟฟิศซินโดรม
โรคออฟฟิศซินโดรมเป็นโรคฮิตของคนที่ทำงานออฟฟิศเลยล่ะ หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นอาการปวดเมื่อยทั่วไป กินยาเดี๋ยวก็หาย แต่บอกเลยว่าอย่าพึ่งชะล่าใจที่จะคิดแบบนั้น
ไอเดียเลือกเฟอร์นิเจอร์สำหรับแต่งห้องนอนให้กับลูกๆ
ครั้งนี้เรานำไอเดียการเลือกเฟอร์นิเจอร์สำหรับตกแต่งห้องนอนให้กับลูกๆ มาให้ดูเป็นแนวทาง หากใครวางแผนจะสร้างหรือซื้อบ้านใหม่
วิธีทำ แพนเค้กโรลญี่ปุ่น (โอะโคะโนะมิยะกิเสียบไม้)
ใครเคยกินพิซซาญี่ปุ่นบ้าง แผ่นกลมๆ แต่ครั้งนี้มาทำแบบเสียบไม้ ใส่แป้งบางเหมือนแพนเค้ก แล้วม้วนทำแบบอาหารสตรีทฟู้ด อร่อยตามแบบฉบับทำเอง
ผลวิจัยชี้ “เด็กเพศหลากหลาย” เสี่ยงซึมเศร้า-ฆ่าตัวตายสูงเกินกว่าครึ่ง
เพื่อให้เด็กทุกคนได้มีคุณภาพชีวิตที่ดี ได้เข้าถึงสิทธิทางการศึกษา และได้รับการปกป้องคุ้มครองจากความรุนแรงทุกรูปแบบ เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่สำหรับเด็กทุกคน
5 ประโยชน์ของโยคะ พร้อมท่าพื้นฐานที่สาวๆ ควรทำ
อยากชวนสาวๆ มารู้ถึงประโยชน์ของโยคะแต่ละท่ากันค่ะ
อย่าให้ความรักบังตา! สัญญาณว่าแฟนอาจรักเงินคุณมากกว่าคุณ
มิจฉาชีพ บ่อยครั้งก็มาในรูปแบบของคนใกล้ตัว คนที่รู้จักกัน หรือคนที่รักกันนี่แหละที่หลอกลวงได้กันได้ง่าย ๆ แบบที่หลายคนอาจเคยได้ยินข่าวเกี่ยวกับการ “ลวงให้รัก” และ “หลอกให้โอนเงิน”
ส่อง 5 ชุดฉลองงานแต่ง "แพนเค้ก เขมนิจ" ออร่าเป๊ะปัง อลังขั้นสุด
ผ่านไปแล้วสำหรับค่ำคืน (9 ธันวาคม 65) ที่น่ายินดีของคู่รักเรื่องราวดีดี "แพนเค้ก-เขมนิจ จามิกรณ์" กับ "พี่หมี" "พ.ต.ท.ศักดิ์สุนทร เปรมานนท์"
เครียดนอนไม่หลับ คิดงานไม่ออก กลิ่น ช่วยได้
เชื่อว่าเกือบทุกคนคงเคย นอนไม่หลับ เครียด คิดงานไม่ออก รู้สึกไม่สดชื่น ไม่มีชีวิตชีวา อย่างน้อยก็สักครั้งในชีวิต แต่ละคนก็อาจจะมีวิธีแก้ไขแตกต่างกันไปเช่น ออกไปเดินเล่น อ่านหนังสือ รับประทานอะไรที่ชอบ
"จ๊ะ จิตตาภา" แชร์ลำดับภาพชีวิตคู่กับ" เอิน นิธิภัทร์" ช่างแสนอบอุ่น
ถือได้ว่าเป็นคู่รักที่ไม่หวือหวามาก สำหรับคู่ของนางเอกสาวผมสั้น "จ๊ะ จิตตาภา" กับสามีผู้จัดละคร "เอิน-นิธิภัทร์ เอื้อวัฒนสกุล"
เกือบจำไม่ได้ "แซมมี่ เคาวเวลล์" ในลุคผมทอง ยอมรับว่าผ่านมาก
"แซมมี่ เคาวเวลล์" นางเอกสาวหุ่นดี ผู้อยู่กับเรื่องสวยๆ งามๆ เพราะเรามีโอกาสได้เห็นเธอปรับลุคที่แตกต่างหลากหลายอยู่บ่อยครั้ง
สุดจริง "หญิงแย้ นนทพร" เปิดภาพหน้าตัวเองในอดีต พร้อมแคปชั่นอย่างโหด
ใครๆ ต่างทราบกันดีว่า "หญิงแย้-นนทพร ธีระวัฒนสุข" นั้นเธอคือคนบันเทิงหญิงคนหนึ่งที่กล้าออกมายอมรับเรื่องการทำศัลยกรรม
รวมลุคสวยแพงแบบง่ายๆ สบายๆ ของตำนานดีว่ายุค 90s Celine Dion
รวมลุคสวยแพงแบบง่ายๆ สบายๆ ของตำนานดีว่ายุค 90s Celine Dion และขอเป็นกำลังใจให้เธอสุขภาพแข็งแรงเร็วไว
“หนี้ท่วมหัว!” เอาตัวให้รอด แนะวิธีรวมหนี้ช่วยลดภาระ
หลายคนมีหนี้ที่ต้องจ่ายรายเดือนรวมกันแล้วเยอะมาก ทั้งหนี้บัตรเครดิต หนี้เงินกู้ส่วนบุคคล หมุนเงินกันมือเป็นระวิง บางคนจำได้แค่ขั้นต่ำ ทำให้โอกาสหลุดจากการเป็นหนี้นั้นยากมาก
ยิ่งสะดวกก็ยิ่งเสี่ยง อย่าผูกบัญชีธนาคารกับแอปฯ ช้อปปิง
ปัจจุบันนี้ แพลตฟอร์มช้อปปิงออนไลน์กำลังได้รับความนิยมมาก จนกลายเป็นแหล่งที่คนเลือกช้อปเป็นอันดับต้น ๆ เมื่อต้องการซื้อข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ
นอนไม่หลับอย่านับแกะ! เพราะอาจนอนหลับยากกว่าเดิม
หนึ่งในความเชื่อที่หลายคนจำมาตั้งแต่เด็ก ก็คือเวลานอนไม่หลับให้นับแกะ แกะตัวที่ 1 แกะตัวที่ 2 …พร้อมภาพในหัวแกะกำลังกระโดดข้ามรั้วเรียงกันไป
จำได้ไหม "ฮีน ศศิธร" อดีตนางเอก โพสต์ระบายการเป็นนักแสดงในนิวยอร์ก
"ฮีน-ศศิธร พานิชนก" อดีตนักแสดงสาวที่ฝากผลงานอันโด่งดังจากภาพยนตร์เรื่อง ตะลุมพุก และอุกาบาต ไว้