แท็ก "คอเลสเตอรอลสูง"

5 วิธีเปลี่ยนรูปแบบการกินอาหารเพื่อลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย

รวม 5 วิธีเปลี่ยนรูปแบบการกินอาหารที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกายมาแชร์ให้สาวๆ ได้ทำตามกันค่ะ

ไข่แดง กินมากไม่ดีต่อสุขภาพจริงหรือ?

โดยเฉพาะใครที่อยากลดน้ำหนัก ห้ามทานไข่แดง จริงหรือ