งดคาร์โบไฮเดรต ผอมจริงหรือ? ไขความลับสู่การลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน "Low-Carb Diet" ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แต่รู้หรือไม่ว่า การงดคาร์โบไฮเดรตแบบผิดๆ
