ช่างน้ำหนักตัวเวลาไหนของวันได้น้ำหนักจริง ไม่ผิด ไม่โกง การชั่งน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามความเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว