แท็ก "นักเพาะกาย"

โลกตะลึง! "ฮิคารุ โคมิยาม่า" สาวหน้าสวยร่างเล็กเปลี่ยนตัวเองเป็นนักเพาะกาย (ภาพ)

กลายเป็นกระแสในโลกออนไลน์สำหรับ "สัตว์ประหลาดจิ๋ว" ฮิคารุ โคมิยาม่า นักยกน้ำหนักสาวชาวญี่ปุ่น ที่มีผู้ติดตามในอินสตาแกรมกว่า 5 แสน คน และใน ติ๊กต็อก กว่า 2 ล้านคน

เช็คด่วน! 4 กลุ่มคนที่ต้องคุมน้ำหนักด้วย “โปรตีน”

คุณเป็นหนึ่งใน 4 กลุ่มคนเหล่านี้หรือเปล่า? ถ้าใช่ ต้องทานโปรตีนให้เพียงพอนะ

ตูน ประกาศิต นักเพาะกายวีแกนไม่กินเนื้อสัตว์ สู่เจ้าของแชมป์เพาะกายโลก

การได้รับเหรียญทองในครั้งนี้ ยังเป็นบทพิสูจน์ให้หลายคนได้เห็นว่า ไม่กินเนื้อสัตว์ ก็สร้างกล้ามได้ ที่สำคัญเจ้าตัวยังย้ำว่าตัวเองสุขภาพดีขึ้นจากการไม่กินเนื้ออีกด้วย