เปิดมุมความรัก "เชฟป้อม" สุขที่ไม่ครอบครองและไม่คาดหวัง
เผยชีวิตอีกมุมของ “เชฟป้อม” หรือ “หม่อมหลวงขวัญทิพย์ เทวกุล” นักโภชนาการและเชฟที่มีชื่อเสียงจากรายการชื่อดัง มาสเตอร์เชฟไทยแลนด์
แท็ก "นักโภชนาการ"
ทำ IF (Intermittent Fasting) งด "อาหารเช้า" ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
งานวิจัยใหม่เผย หากกำลังอดอาหารด้วยวิธี IF หรือ Intermittent Fasting แล้วต้องข้ามมื้อเช้าไป จะส่งผลอะไรต่อร่างกายหรือไม่
นิสัยการกินสุดแย่ ที่ทำให้ระบบเผาผลาญ “พัง” ไม่รู้ตัว
อย่ากินแบบนี้เลยนะ
เกิดมาไม่เคยพบ เคยเห็น นักโภชนาการ "อัล นาสเซอร์" ซูฮก "โรนัลโด" ช่วยยกระดับแข้งในทีม
โจเอล เบลซา นักโภชนาการของ อัล นาสเซอร์ ร่ายยาวชื่นชม “โรนัลโด” ไอดอลเรื่องการดูแลตัวเอง แถมช่วยยกระดับแข้งในทีมคนอื่นๆ