ทำไม "ออกกำลังกาย" แต่ "น้ำหนัก" ไม่ลด
ออกกำลังกายแล้ว แต่น้ำหนักไม่ลด เป็นเพราะอะไรกันแน่
ออกกำลังกายแล้ว แต่น้ำหนักไม่ลด เป็นเพราะอะไรกันแน่
ใครที่เคยกินยาคุมแล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้นบ้าง คิดว่าเป็นเพราะยาคุมจริงๆ หรือเปล่า?
ใครที่กำลังสงสัยตัวเองว่ามีน้ำหนักขึ้น-ลงในช่วงนี้มากเกินไปในระยะเวลาสั้นๆ ลองศึกษาดู
อะไรที่ทำให้เราน้ำหนักเพิ่มแบบไม่รู้ตัว?
ใครรู้ตัวว่านอนดึก มาอ่านด่วน
รวมเอา 7 นิสัยที่ถือเป็นพฤติกรรมที่ผู้หญิงมักทำบ่อยๆ ก่อนนอน ซึ่งส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง