"บล็อกโคลี" กับผลข้างเคียง ผลกระทบด้านสุขภาพ ของผักที่ว่าเป็นซูเปอร์ฟูดส์
บล็อกโคลี เป็นแหล่งของสารอาหารสำคัญ เช่น วิตามินเอ ซี และไรโบฟลาวิน
บล็อกโคลี เป็นแหล่งของสารอาหารสำคัญ เช่น วิตามินเอ ซี และไรโบฟลาวิน
บร็อกโคลี เป็นผักมากประโยชน์ เพราะเต็มไปด้วยวิตามินซี วิตามินเคโฟเลต และแมงกานีส แถมยังมีแคลอรี่ต่