"โพรไบโอติกส์" กับ "พรีไบโอติกส์" คืออะไร ต่างกันอย่างไร และสำคัญอย่างไรต่อร่างกายของเรา ในลำไส้ของมนุษย์เรา เต็มไปด้วยจุลินทรีย์มากมาย ซึ่งชนิดและปริมาณของจุลินทรีย์ ล้วนส่งผลต่อภาวะสุขภาพของเรา