5 วิธีออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักผิดๆ ที่คนมักไม่รู้ตัว
อ่านแล้วจะรู้เลย ว่าทำไมออกกำลังกายเท่าไร น้ำหนักก็ไม่ลด ร่างกายไม่แข็งแรงสักที
อ่านแล้วจะรู้เลย ว่าทำไมออกกำลังกายเท่าไร น้ำหนักก็ไม่ลด ร่างกายไม่แข็งแรงสักที
'กิตติพันธ์' ควง 'นนฐกร' แชมป์ฟิตเนสเพาะกาย 'หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย' การแข่งขันเพาะกายรายการ "หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย" ระหว่างวันที่ 24-25 ธันวาคม 2565 ที่ลานกิจกรรม ศูนย์การค้ารอยัล การ์เ...
พัทยาจัดเบ่งกล้าม 'หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย' 24-25 ธ.ค. เมืองพัทยา จับมือ สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย จัดเบ่งกล้าม “หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย” ส่งท้ายปีเสือในช่วงฉลองคริสต์มาส สมาคมกีฬาเพา...
“ชัญญาภัสร์” คว้าแชมป์โลกโมเดลสมัย 2 ปิดเพาะกายโลก ปิดฉากเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์โลก ไทยได้เหรียญทองเหรียญสุดท้าย จาก “กวาง” ชัญญาภัสร์ ก่อพาราภิรมย์ ที่ได้แชมป์โลกประเภทซีเนียร์ โมเดลฟิสิคหญิง รุ่น...
"ชัญญาภัสร์" สุดยอด!!! คว้าแชมป์โลกโมเดลสมัย 2 ปิดเพาะกายโลก