7 อาหารห้ามทานคู่กับ "มะละกอ" ส่งผลเสียต่อสุขภาพกว่าที่คิด
มะละกอเป็นผลไม้เขตร้อนที่มีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกและอเมริกากลาง ขึ้นชื่อเรื่องเนื้อสีเหลืองอมเขียว
มะละกอเป็นผลไม้เขตร้อนที่มีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกและอเมริกากลาง ขึ้นชื่อเรื่องเนื้อสีเหลืองอมเขียว
ใครที่ไม่ชอบรสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดของผลไม้ตระกูลซีตรีสที่ขึ้นชื่อว่ามีวิตามินซีสูง ลองกินอาหารเหล่านี้แทนได้นะ
มะละกอเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยให้ผิวกระชับ ลดเลือนริ้วรอย
เชื่อว่าคงมีใครหลายคนกำลังเจอปัญหาในเรื่องของการขับถ่ายกันอยู่แน่ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องผูกที่หลายคนประสบปัญหากันอยู่บ่อยๆ เพราะเวลามีอาการท้องผูกทีไรหลายคนก็จะรู้สึกหงุดหงิดและอึดอัดกันใช่ไหม
มะละกอเป็นผลไม้ที่มีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน ไลโคปีน
ผลไม้ก็ทำให้ผมยาวเร็วได้ ลดผมร่วง และบำรุงเส้นผม เช่น อะโวคาโด แอปเปิ้ล กล้วย มะเขือเทศ สตรอเบอร์รี่
อาหารสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคไข้เลือดออก จึงควรเป็นอาหารที่ดีต่อเลือดในร่างกายดังนี้
ตามข้อมูลที่แชร์ต่อๆ กันมา มีอันไหนจริง และไม่จริงบ้าง?