5 สัญญาณอันตราย คุณอาจแพ้ “แลคโตส” ในนม
แลคโตส คืออะไร ทำให้ร่างกายมีอาการอะไรได้บ้างหากเราแพ้ มาเช็กกัน
แลคโตส คืออะไร ทำให้ร่างกายมีอาการอะไรได้บ้างหากเราแพ้ มาเช็กกัน
เมื่ออาการท้องอืดทำให้คุณไม่สบายท้อง มาดูกันว่าเป็นเพราะอาหารเหล่านี้หรือไม่
ใครนอนน้อย นอนไม่เพียงพอกับร่างกายอยู่บ่อยๆ ระวังโรคเหล่านี้ให้ดี
เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน ดื่มน้ำเท่าไร อย่างไร จึงจะดีต่อสุขภาพ
ปวดท้องประจำเดือนแล้ว ยังมาท้องเสียอีก ช่วงวันนั้นของเดือนคุณผู้หญิงก็จะดูล้าๆ หน่อย
อยากมีหน้าท้องที่แบนราบ ต้องออกกำลังกาย และทานอาหารเหล่านี้
หลังกินอาหารเสร็จ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้
หากมีอาการเหล่านี้ อาจเกิดขึ้นจากลำไส้โดยที่เราไม่รู้ตัว
อันตรายของการกินแล้วนอนเลย ที่อยากเตือนทุกเพศทุกวัย
ใครมีอาการเหล่านี้บ่อยๆ ควรรีบพบแพทย์โดยเร็ว