นักวิจัยเผยวิธีหุงข้าวแบบลดแคลอรี่ได้ 60% เหมาะสำหรับคนต้องการคุมน้ำหนัก
ข้าวสวยหนึ่งถ้วยมีแคลอรี่ประมาณ 200 แคลอรี่ ซึ่งถือว่าไม่น้อยเลยเมื่อเทียบกับปริมาณที่ใช้ประกอบอาหาร
ข้าวสวยหนึ่งถ้วยมีแคลอรี่ประมาณ 200 แคลอรี่ ซึ่งถือว่าไม่น้อยเลยเมื่อเทียบกับปริมาณที่ใช้ประกอบอาหาร
โดยปกติเวลาเราจะมีวิธีหุงข้าวเหนียวด้วยการใช้หวดซึ่งเป็นภาชนะสำหรับหุง หรือนึ่งข้าวเหนียวโดยเฉพาะ