6 เรื่องไม่ควรหลงเชื่อ! ถ้าอยากลดน้ำหนักปลอดภัย หุ่นดีได้จริง 6 เรื่องไม่ควรเชื่อและอาจพาให้เข้าใจผิด เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก