เช็ก 8 สัญญาณ “วัยทอง” อาการแบบไหนที่ใช่
วัยทอง สัญญาณเตือนการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ช่วงสูงอายุที่หลายๆ คนต้องก้าวผ่านช่วงนี้ อาการเป็นอย่างไร เริ่มต้นที่อายุเท่าไร
วัยทอง สัญญาณเตือนการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ช่วงสูงอายุที่หลายๆ คนต้องก้าวผ่านช่วงนี้ อาการเป็นอย่างไร เริ่มต้นที่อายุเท่าไร
ช่วงอายุวัยทอง หรือ 40-50 ปี มีอาหารที่ควรกิน และไม่ควรกินมากเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้ ช่วงนี้จะซื้ออาหารไปฝากวัยทอง เช็กให้ดีนะ