"อาหารหมัก" กับ "อาหารดอง" ต่างกันอย่างไร กินแบบไหนได้ประโยชน์มากกว่า
อาหารหมักและอาหารดอง เป็นสองวิธีการถนอมอาหารที่คนไทยคุ้นเคยกันดี
แท็ก "อาหารหมัก"
"โพรไบโอติกส์" ไม่เหมาะกับใคร ไม่ใช่ทุกคนจะทานได้
โพรไบโอติกส์กลายเป็นอาหารเสริมยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการสุขภาพลำไส้ที่ดีขึ้นและสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น
อาหารที่ควรกิน เมื่อต้องการ "ลดน้ำหนัก" ให้ได้ผล พร้อมสุขภาพดี
ปกติรู้แต่ว่าไม่ควรกินอะไร แต่จริงๆ ก็มีอาหารที่ “ควรกิน” เพื่อลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย
9 อาหารต้องห้ามมนุษย์เมนส์ควรเลี่ยงช่วงมีประจำเดือน
เป็นประจำเดือนแล้วอยากกินนั่น โน่น นี่ เต็มไปหมด !!! มนุษย์เมนส์อย่างเราคงเป็นเหมือนกันใช่ไหมล่ะ
“จุลินทรีย์” ที่ดีต่อร่างกาย มีอะไรบ้าง ? อยู่ในอาหารชนิดใดบ้าง ?
ยังมีจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพที่เราควรรักษาเอาไว้ให้อยู่ในลำไส้ของเรา
7 อาหารที่ห้ามกินก่อนนอน ถ้าไม่อยากหน้าบวมตอนเช้า
รวบรวมอาหาร 7 ชนิดที่ไม่แนะนำให้กินก่อนนอน เพราะอาจทำให้เกิดอาการหน้าบวมในตอนเช้ามาบอกกันค่ะ
มีอยู่จริง! 3 อาหารหมักดอง ดีต่อสุขภาพ ดูแลลำไส้
ใครจะไปคิดว่าอาหารหมักดองที่คนมักให้หลีกเลี่ยง จะมีประโยชน์กับเขาด้วย