10 เมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ อาหารลดน้ำหนัก ไม่เกิน 200 Kcal
การจะหา "อาหารแคลอรี่ต่ำ" ทานมื้อเย็น หลายคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องยาก เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารอร่อยง่ายสบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ มีอะไรน่าทานบ้าง
การจะหา "อาหารแคลอรี่ต่ำ" ทานมื้อเย็น หลายคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องยาก เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารอร่อยง่ายสบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ มีอะไรน่าทานบ้าง
เชื่อว่าเต้าหู้ไข่ เป็นหนึ่งในเมนูที่หลายๆ คนชอบกิน เพราะนอกจากจะเอามาทำอาหารได้หลากหลายแล้ว มันยังมีรสชาติที่อร่อยอีกด้วย และหนึ่งสิ่งที่หลายๆ คนสังเกตเวลาหยิบห่อเต้าหู้ไข่ขึ้นมานั่นก็คือ ปลายหลอดเต้าหู้ไข่ ว่ามันมีเอาไว้ทำอะไร