กินเจ กับ กินมังสวิรัติ ต่างกันอย่างไร ?
เลือกกินอาหารให้ถูกต้อง เมื่อเข้าสู่เทศกาลกินเจ
แท็ก "เนื้อสัตว์"
ล้างผักผลไม้-เลือกเนื้อสัตว์อย่างไร ให้ปลอดภัยช่วงตรุษจีน
วิธีล้างผักผลไม้ และวิธีเลือกเนื้อสัตว์ในการนำมาประกอบอาหารช่วงไหว้เจ้า ในเทศกาลตรุษจีน ให้ปลอดภัยต่อร่างกาย
รู้จักโรคไข้หูดับ อาการของโรค พร้อมแนะวิธีป้องกัน
โรคไข้หูดับ อาจทำให้หูหนวกถาวรหรือเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง พร้อมแนะวิธีป้องกัน โดยรับประทานอาหารที่ปรุงสุก ไม่ใช้เขียงของดิบและของสุกร่วมกัน ไม่สัมผัสเนื้อหมูและเลือดดิบด้วยมือเปล่า
วิธีเลือกซื้อ “เนื้อหมู” ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
หากจะซื้อเนื้อหมูมาทำอาหารเอง เลือกตามนี้รับรองปลอดภัย
“มังสวิรัติ” กับวิธีกินแบบผิดๆ ทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
อย่าคิดว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
วิธีสังเกต เนื้อสัตว์แบบไหน มี “พยาธิ”
เนื้อสัตว์ดิบ อันตราย หากเลือกทานจากแหล่งผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน
อาหารเพิ่มความเสี่ยงของการเกิด "นิ่วในไต" ที่คุณควรหลีกเลี่ยง
รู้หรือไม่ว่า อาหารที่คุณรับประทานสามารถกระตุ้นให้เกิดนิ่วในไตได้
นักกำหนดอาหารญี่ปุ่นบอก! 3 อาหารที่ทานเยอะทานบ่อยแล้วไขมันพอกตับ
มี 3 อาหารที่รับประทานเยอะ แล้วจะทำให้มีปัญหาสุขภาพ เป็นบ่อเกิดของโรคไขมันพอกตับได้ มาดูกันว่ามีอาหารประเภทไหนบ้าง
9 ประโยชน์ดีๆ ของ "อกไก่" ที่ไม่ใช่แค่ช่วยลดน้ำหนัก-สร้างกล้ามเนื้อ
นอกจากโปรตีนสูง ไขมันต่ำแล้ว อกไก่ยังมีประโยชน์ดีๆ อีกเพียบ
เก็บอาหารใน "ตู้เย็น” จะอยู่ได้นานเท่าไร?
กับข้าวที่เราทานเหลือ แล้วใส่ภาชนะปิดฝา เข้าตู้เย็น จะสามารถอยู่กับเราไปได้นานแค่ไหน
10 อาหาร "โพรไบโอติกส์" ช่วยปรับลำไส้-ระบบขับถ่าย
อาหารโพรไบโอติกส์ ดีต่อร่างกายอย่างไร และมีอยู่ในอาหารชนิดใดบ้าง
เตือน “หญิงตั้งครรภ์” เลี่ยงอาหารรสจัด-หมักดอง เพื่อสุขภาพลูกในครรภ์
อาหารที่เหมาะสมของคุณแม่ตั้งครรภ์ในแต่ละช่วงเดือน
อันตรายจากการกิน “ปูดิบ” เสี่ยงพยาธิ-อาหารเป็นพิษ-อุจจาระร่วง
กรมอนามัยเตือน ควรหลีกเลี่ยงปูดิบ ปรุงสุกสะอาดและปลอดภัยกว่า
10 อาหารรักษ์โลก จากร้านอาหารไทย ที่นักชิมไม่ควรพลาด
อาหารรักษ์โลก เป็นหนึ่งในกระแสความยั่งยืนที่ทั่วโลกให้ความสนใจ แต่ในไทยยังเป็นเรื่องใหม่ เรามี 10 เมนูอาหารรักษ์โลก จากร้านอาหารไทยมาแนะนำ
อาหารสุขภาพ ควรกิน-ควรงด สำหรับ "วัยทอง"
ช่วงอายุวัยทอง หรือ 40-50 ปี มีอาหารที่ควรกิน และไม่ควรกินมากเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้ ช่วงนี้จะซื้ออาหารไปฝากวัยทอง เช็กให้ดีนะ
8 โปรตีนดีๆ จากพืช ช่วยทดแทนโปรตีนจากสัตว์
ใครที่อยากลองทานมังสวิรัติ ลองทดแทนโปรตีนจากสัตว์ด้วยพืชเหล่านี้กันดูนะ
วันไหว้ วันจ่าย วันเที่ยวตรุษจีนปี 2566 วันที่เท่าไร อะไรควรทำและไม่ควรทำ
“วันตรุษจีน 2566” วันจ่าย วันไหว้ วันเที่ยว ตรงกับวันไหน และมีข้อห้ามอะไรบ้างที่ไม่ควรทำ และควรทำอะไรในวันตรุษจีนเพื่อเป็นสิริมงคล
กรุ๊ปเลือดไหน กินอะไรแล้วดี
กรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O กินอะไรดี ในร่างกายเรามีกลุ่มเลือดหลักอยู่ คือ เอ บี โอ และ เอบี โดยในเม็ดเลือดของเราจะมีโปรตีนแอนติเจน (Antigen)
ตูน ประกาศิต นักเพาะกายวีแกนไม่กินเนื้อสัตว์ สู่เจ้าของแชมป์เพาะกายโลก
การได้รับเหรียญทองในครั้งนี้ ยังเป็นบทพิสูจน์ให้หลายคนได้เห็นว่า ไม่กินเนื้อสัตว์ ก็สร้างกล้ามได้ ที่สำคัญเจ้าตัวยังย้ำว่าตัวเองสุขภาพดีขึ้นจากการไม่กินเนื้ออีกด้วย
ระวัง! ซื้อ “ยาถ่ายพยาธิ” มากินเอง เสี่ยง “พยาธิขึ้นสมอง”
เตือนภัยคนที่อยากถ่ายพยาธิด้วยตนเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เสี่ยงอาการหนักกว่าเดิม
“หมูกระทะ ปิ้งย่าง สุกี้ ชาบู” เมนูสังสรรค์ปีใหม่ที่ต้องระวังอันตราย!
เทศกาลแห่งการสังสรรค์เวียนกลับมาอีกครั้ง มีคนจำนวนไม่น้อยที่เฉลิมฉลองเทศกาลปีใหม่ด้วยการ “กินเลี้ยง”
“หมาล่า” กับประโยชน์ดีๆ ที่ได้มาพร้อมรสชาติเผ็ดจนชาที่ปลายลิ้น
เห็นรสชาติแซ่บจนชาลิ้นแบบนี้ จริงๆ แล้วมีประโยชน์เหมือนกันนะ
อันตรายที่คุณอาจไม่รู้! หากกินโปรตีนมากเกินไป
กินโปรตีนเท่าไรถึงจะพอดีต่อความต้องการของร่างกาย
6 อาหารต้องห้าม ยาม "ปวดท้องประจำเดือน"
ใครที่มีประจำเดือนทีไรก็ปวดท้องมากๆ ทุกที ลองเลี่ยงอาหารเหล่านี้ดูนะ