"โพรไบโอติกส์" (แบบเสริม) รูปแบบไหนเหมาะสมที่สุด
เมื่อตัดสินใจที่จะลองทานโพรไบโอติกส์แบบเสริม (ไม่ได้มาจากอาหาร) ก็มักจะงงๆ กับข้อมูลของโพรไบโอติกส์ว่าตัวไหนดี
เมื่อตัดสินใจที่จะลองทานโพรไบโอติกส์แบบเสริม (ไม่ได้มาจากอาหาร) ก็มักจะงงๆ กับข้อมูลของโพรไบโอติกส์ว่าตัวไหนดี
โพรไบโอติกส์กลายเป็นอาหารเสริมยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการสุขภาพลำไส้ที่ดีขึ้นและสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น
ในลำไส้ของมนุษย์เรา เต็มไปด้วยจุลินทรีย์มากมาย ซึ่งชนิดและปริมาณของจุลินทรีย์ ล้วนส่งผลต่อภาวะสุขภาพของเรา
หลายๆ คนคงเคยได้ยินคำว่า “โพรไบโอติกส์” จนชินหู และรู้ถึงสรรพคุณเด่นในเรื่องระบบขับถ่าย
ยังมีจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพที่เราควรรักษาเอาไว้ให้อยู่ในลำไส้ของเรา
“ช่องคลอดอักเสบ” ปัญหาสุขภาพภายในสตรีที่พบบ่อยมากที่สุด ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และจุลินทรีย์โพรไบโอติกส์
“ลำไส้” เป็นบ้านหลังใหญ่ที่มีจุลินทรีย์อาศัยอยู่รวมกันจำนวนมหาศาล ทั้ง “จุลินทรีย์ชนิดดี” หรือที่เรียกว่า “โพรไบโอติกส์” และ “จุลินทรีย์ชนิดร้าย” ที่ก่อให้เกิดโรค
สุขภาวะของระบบทางเดินอาหาร ขึ้นอยู่กับอาหารที่มีประโยชน์และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต
อาหารโพรไบโอติกส์ ดีต่อร่างกายอย่างไร และมีอยู่ในอาหารชนิดใดบ้าง
นอกจากยาปฏิชีวนะแล้ว ยังมีสารอาหารที่ช่วยรักษาอาการภูมิแพ้ให้ดีขึ้น