แท็ก "สุขภาพกาย"

ฟันธง! อาหารเหล่านี้ห้ามทานคู่กัน จริงหรือไม่?

ตามข้อมูลที่แชร์ต่อๆ กันมา มีอันไหนจริง และไม่จริงบ้าง?

13 พฤติกรรมที่ทำร้าย "ตับ"

นอกจากการดื่มแอลกอฮอล์แล้ว ยังมีพฤติกรรมอีกหลายอย่างที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพตับได้

รู้หรือไม่? ดื่มนมวันละแก้ว ลดความเสี่ยงเป็นโรค “เกาต์”

ทำความรู้จักกับกรดยูริก สาเหตุโรคเกาต์

6 อาหาร "ไขมันต่ำ" ทีดีต่อใจ สบายต่อพุง

การกินอาหารไขมันต่ำ อาจช่วยลดน้ำหนัก และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ใครกำลังควบคุมน้ำหนัก ต้องลอง

"ผ่าฟันคุด" กับอันตรายจากผลข้างเคียงที่ควรระวัง

จำเป็นแค่ไหนที่จะต้องผ่าฟันคุด และมีอันตรายอะไรที่เราควรระวังบ้าง

"แคะหู" อย่างไรให้ถูกวิธี และบ่อยแค่ไหนถึงจะดีที่สุด

แคะหูไม่ถูกวิธี อาจเกิดอาการบาดเจ็บ หรือมีอันตรายเกิดขึ้นได้

"ไข้หวัดใหญ่" ตามฤดูกาล ความเหมือนที่แตกต่างจาก "โควิด-19"

ทั้งไข้หวัดใหญ่ และโควิด-19 ต่างเป็นโรคติดต่อจากระบบทางเดินหายใจเช่นเดียวกัน แต่จะแตกต่างกันตรงไหนบ้าง

ไหลตาย สาเหตุมาจากอะไร และจะป้องกันได้อย่างไร

เคยสงสัยกันไหม ที่ว่า “ไหลตาย” คืออะไร ทำไมถึงไหลตาย อ่านสาเหตุและวิธีป้องกันกันดีกว่า

3 โรคผิวหนังที่มักเกิดในหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแล

อากาศร้อนๆ อาจทำให้ผิวมีปัญหาผดผื่นต่างๆ ได้ มีวิธีป้องกันได้อย่างไรบ้าง

10 สัญญาณเตือน “ฮอร์โมนเพศชายต่ำ”

นอกจากอาการนกเขาไม่ขันแล้ว ยังมีอาการอื่นๆ ที่คุณผู้ชายสังเกตได้ด้วยตัวเองว่าเราอาจจะเริ่มมีปัญหากับสมรรถภาพทางเพศแล้ว

คลายข้อสงสัยนักปั่นหน้าใหม่ ทำไงไม่ "เจ็บก้น-ชาเป้า"

เป็นปัญหาสำหรับนักปั่นหน้าใหม่เกือบทุกราย หลังลงจากอานจักรยานคันงามของตัวเองแล้ว ต้องได้ของแถมหลังการขี่เป็นอาการเจ็บปวด

8 วิธีช่วยเหลือผู้ป่วย “สำลักอาหาร-อาหารติดคอ” ที่ถูกต้อง

ถ้าเกิดเหตุไม่คาดคิด เราจะช่วยยังไง

วัยไหน ควรดื่ม "นม" อย่างไร ถึงจะมีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด?

นม เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคนทุกเพศทุกวัย แต่ชนิดของนม และปริมาณที่ควรดื่มในแต่ละวัยต่างกันนะ

5 สัญญาณอันตราย ควรหยุดใส่ “คอนแทคเลนส์” ทันที

อย่าทำร้ายดวงตาสวยๆ ของคุณโดยไม่รู้ตัว

7 สัญญาณอันตราย "ต่อมทอนซิลอักเสบ"

ทุกเรื่องที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับ ต่อมทอนซิลอักเสบ

5 ข้อควรรู้ก่อนทาน “ทุเรียน” ทานไม่ระวังเสี่ยงเสียชีวิต

ก่อนลิ้มรสชาติหวานมันของทุเรียน ยังมีข้อควรระวังที่เราควรทราบก่อนทาน เพราะอาจมีความเสี่ยงต่อชีวิตได้

กินเถอะ! “ไข่แดง” ดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด

อย่ามัวแต่กินไข่ขาว จนลืมไข่แดงไปเลยนะ

“นอนดึก” ทำให้ “อ้วน” จริงหรือ?

ใครรู้ตัวว่านอนดึก มาอ่านด่วน

8 อาการส่ออันตราย มีพยาธิในท้อง

สัญญาณบอกว่าเรากำลังมีพยาธิอยู่ในท้อง มีอะไรบ้าง มาสังเกตตัวเองกัน พร้อมวิธีกำจัดพยาธิในร่างกาย

เด็กในแต่ละวัย ควรกิน "ไข่" เท่าไรถึงจะเหมาะสม ?

เด็กในแต่ละวัย มีปริมาณไข่ที่ควรกินต่อวันไม่เท่ากัน แต่สามารถกินไข่ได้ทุกวัน ควบคู่กับการออกกำลังกาย ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และพัฒนาการของสมองได้เป็นอย่างดี