สาเหตุของ "พุงป่อง" ทีไม่ได้แปลว่า "อ้วน" เสมอไป
เห็นมีพุงแบบนี้ ไม่ได้อ้วนนะ แค่...
เห็นมีพุงแบบนี้ ไม่ได้อ้วนนะ แค่...
สาวๆที่มีพุงคงสงสัยที่มาของพุงน้อยๆของคุณว่าเกิดมาได้อย่างไร แต่รู้ไหมว่าพุงมีหลายแบบ และหลายสาเหตุด้วย
น้ำเปล่า รักษาโรคได้จริงๆ นะ ต้องดื่มเท่าไร อย่างไร
อะไรที่ทำให้เราน้ำหนักเพิ่มแบบไม่รู้ตัว?
มีใครชอบกินอาหารแปรรูปบ้าง? อาจจะถึงเวลาที่ควรลดการบริโภคลงได้แล้ว
โรคเบาหวานที่เราทุกคนรู้จักกันดี แท้ที่จริงแล้วคุณรู้จักมันมากน้อยแค่ไหน เฉพาะคนอ้วนหรือเปล่าที่จะเป็นโรคเบาหวาน คนผอมเป็นได้ไหม มาหาคำตอบกัน
ใคร หรือเพื่อนใครเป็นคนกินจุแต่ไม่อ้วนบ้างไหม? ลองมาดูว่าเสี่ยงเป็นโรคอะไรหรือเปล่า
กินก็เท่ากัน ใช้ชีวิตก็เหมือนๆ กัน ทำไมเพือนถึงผอมกว่าเรา จริงๆ แล้วมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เพื่อนผอมกว่าคุณ
ใครที่เคยกินยาคุมแล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้นบ้าง คิดว่าเป็นเพราะยาคุมจริงๆ หรือเปล่า?
อาหารตามสั่งแสนอร่อย คิดอะไรไม่ออกก็จานนี้ แต่ใครจะรู้ว่าทานบ่อยๆ โรคภัยมาเยือนแน่นอน
ทำงานที่บ้านนานๆ ไลฟ์สไตล์อาจจะเปลี่ยน และภัยเงียบจากโรคอ้วนอาจจะมาเคาะประตูถึงบ้านได้
Work From Home กันมานาน ขยับร่างกายน้อยลงไปเยอะ เรามาเริ่มออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคต่างๆ กันดีกว่า
ใครกำลังประสบปัญหาไขมันในเลือดสูง เสี่ยงหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือกำลังควบคุมน้ำหนัก มาดูเคล็ดลับด่วนๆ
ห้ามพลาดแม้แต่ข้อเดียว ถ้าทำได้ ยังไงน้ำหนักก็ลด และลดอย่างแข็งแรง ปลอดภัยด้วย
แม้หลายคนจะทราบดีว่าแมลงทอดมีโปรตีนสูง และจัดว่ามีคุณค่าทางสารอาหารที่ดีอยู่พอสมควร แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเหมาะกับทุกคน
ใครนอนน้อย นอนไม่เพียงพอกับร่างกายอยู่บ่อยๆ ระวังโรคเหล่านี้ให้ดี
อวัยวะในเครือข่ายต่อมไร้ท่อมีอยู่มากมาย หากผิดปกติ ก็เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ได้นับสิบ
เด็กอ้วน หลายคนอาจมองว่าน่ารัก จ้ำม่ำ น่าเอ็นดู แต่ในความเป็นจริงแล้วแฝงไปด้วยภัยร้ายทำลายสุขภาพลูกหลานอันเป็นที่รักอย่างช้าๆ
ใครอยากกินทุเรียนแล้วกลัวอันตรายต่อร่างกาย ให้กินคู่กับมังคุด จริงหรือไม่?