"น้องข้าวหอม" ลดน้ำหนัก 7 กิโลแล้ว! "ตั๊ก บงกช" เปิดสูตรคุมอาหาร คุณแม่เป๊ะมาก

"น้องข้าวหอม" ลดน้ำหนัก ได้ 7 กิโลกรัมแล้ว! ล่าสุด "ตั๊ก บงกช" เปิดสูตรคุมอาหาร บอกเลยคุณแม่เป๊ะมากจริงๆ

เผลอแป๊บเดียวก็ใกล้จะโตเป็นหนุ่มแล้ว สำหรับ น้องข้าวหอม ลูกชายนักแสดงสาวชื่อดัง ตั๊ก บงกช กับคุณสามี เจ้าสัว บุญชัย เบญจรงคกุล นักธุรกิจแถวหน้าของประเทศ

โดยล่าสุด! ทางด้านคุณแม่ตั๊ก ก็ได้ถือโอกาสดี๊ดี ใช้พื้นที่บนอินสตาแกรมสตอรี่ @bong_kod_tak โพสต์คลิปวิดีโอโมเมนต์ความตั้งใจจากโปรเจกต์ใหม่ ที่ น้องข้าวหอม ตั้งหน้าตั้งตาทำอย่างสุดความสามารถ ให้พี่ๆ แฟนคลับร่วมกันเอาใจช่วย

ซึ่งโปรเจกต์ดังกล่าวที่ว่านี้ก็คือ การออกกำลังกายลดน้ำหนักเพื่อพัฒนาบุคลิกภาพ และเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยเป็นคลิปขณะ น้องข้าวหอม ใช้เวลาเดินบนลู่วิ่งภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของคุณแม่

นอกจากนั้นแล้ว ตั๊ก บงกช ยังเขียนแคปชั่นบอกเล่ารายละเอียดเพิ่มเติมถึงเป้าหมายและวิธีคุมอาหาร ของ น้องข้าวหอม โดยมีเจ้าตัวทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ พร้อมซัพพอร์ตลูกชายสุดที่รักอย่างเต็มที่

"ตั้งเป้าไว้สิบห้าโล แม่เทรนลดน้ำหนัก ข้าวหอมลงไปเจ็ดโลแล้ว น้ำตาลจากขนมไม่ได้ทำให้สูง ควรทานน้ำตาลจากผลไม้"

คุณกำลังดู: "น้องข้าวหอม" ลดน้ำหนัก 7 กิโลแล้ว! "ตั๊ก บงกช" เปิดสูตรคุมอาหาร คุณแม่เป๊ะมาก

หมวดหมู่: ความบันเทิง