Persona Health App โดย สสส. ชวนเติมเต็มสุขภาพจิตด้วยศิลปะและอาหาร

02 พ.ย. 2567 | 20:58 น.

Persona Health App โดย สสส. ชวนเติมเต็มสุขภาพจิตด้วยศิลปะและอาหาร

Persona Health App จับมือพันธมิตร จัดเวิร์กชอปพิเศษ “เติมเต็มจิตใจให้เบ่งบานกับศิลปะและอาหาร” เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีให้กับคนไทย

สุขภาพจิตเป็นปัญหาสำคัญ
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เผยว่าคนไทยกว่า 10 ล้านคนกำลังประสบปัญหาด้านสุขภาพจิต Persona Health App จึงได้รับการพัฒนาขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์นี้ โดยมีฟังก์ชัน AI ที่ช่วยประเมินความเสี่ยง พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม ตลอดจนสนับสนุนให้ผู้ใช้งานปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาวะที่ดีอย่างยั่งยืน

เพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ตรงให้แก่ผู้ใช้งาน Persona Health App จึงได้ร่วมมือกับ Fill Up! Psychology x Space + Coffee และ Patom Organic Living จัดเวิร์กชอปสุดพิเศษต้อนรับวันสุขภาพจิตโลก โดยมีกิจกรรมดังนี้:

Mindful Eating & Cooking Class: เวิร์กชอปที่เน้นการฝึกสมาธิผ่านการทำอาหารจากวัตถุดิบตามฤดูกาล ช่วยลดความเครียด และส่งเสริมการทานอาหารอย่างมีสติ
Blooming Under Pressure: กิจกรรมศิลปะที่ให้ผู้เข้าร่วมได้ปลดปล่อยความเครียดผ่านการทุบดอกไม้ สร้างสรรค์ภาพสวยงามที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ประโยชน์ที่ได้รับ
ผู้เข้าร่วมเวิร์กชอปได้เรียนรู้เทคนิคในการดูแลสุขภาพจิต ปรับสมดุลอารมณ์ และเติมเต็มพลังบวก ซึ่งสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้