ทานอาหารเสริมอย่างไร ไม่ให้ตับอักเสบ-ติดเชื้อในกระแสเลือด อันตรายจากอาหารเสริมที่คิดว่าจะดีต่อร่างกาย แต่กลับกลายเป็นทำร้ายตัวเอง หากทานไม่ถูกต้อง