ดื่มกาแฟ" ช่วงเวลาไหน ดีต่อสุขภาพมากที่สุด
ปกติชอบดื่มกาแฟกันตอนกี่โมงกันบ้างเอ่ย เป็นช่วงที่ควรดื่มกาแฟที่สุดหรือไม่ มาอ่านกัน
ปกติชอบดื่มกาแฟกันตอนกี่โมงกันบ้างเอ่ย เป็นช่วงที่ควรดื่มกาแฟที่สุดหรือไม่ มาอ่านกัน
มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ภัยเงียบที่อาจคร่าชีวิตผู้คนได้โดยไม่ทันตั้งตัว
ใครที่รู้ตัวว่านอนไม่ค่อยหลับ รีบปรึกษาแพทย์ ก่อนจะส่งผลกระทบอย่างหนักต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
เครียดเมื่อไร ร่างกายพังเมื่อนั้น
ทำไมคนส่วนใหญ่มักนิยมใช้น้ำมันรำข้าวเป็นวัตถุดิบในการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ?
โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง พบได้บ่อยทั้งเด็กปละผู้ใหญ่ มีสาเหตุและวิธีรักษาอย่างไรบ้าง
ผิวคล้ำอย่างไม่รู้สาเหตุ ผิวเหลือง ผื่นดวงขาว ๆ คันยิบ ๆ อาจเป็นสัญญาณอันตรายของโรคต่าง ๆ
เมื่อพูดถึงสารก่อมะเร็งหลายคนอาจรู้แค่ว่ามันเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง แต่ยังไม่รู้ว่ามีอะไรบ้างที่ควรระวัง
ทานผงชูรสมากๆ ทำให้ผมรวงจริงหรือไม่ ถ้าอันตรายมากขนาดนั้นทำไมยึงมีผงชูรสเป็นส่วนประกอบของอาหารมากมายตามท้องตลาด นอกจากผมร่วงผงชูรสยังมีอันตรายอื่นๆ อีกหรือไม่
สลัดผักใน อาจจะแฝงมาพร้อมกับอันตรายที่หลายคนมักจะมองข้าม
วิธีช่วยเหลือผู้อื่น เมื่อ “อาหารติดคอ” กะทันหัน แค่เวลาไม่กี่วินาทีก็สำคัญมาก
ทุกคนที่เสริมจมูกควรรู้ไว้ จะได้ระวังทัน
TMS ทางเลือกใหม่โรคซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษา
น้ำจากก๊อกที่สัมผัสไก่ จะเป็นการแพร่กระจายเชื้อโรคได้จริงหรือไม่
การออกกำลังกายช่วยให้ปอดแข็งแรงได้ แต่ถ้าได้อาหารดีๆ เสริมด้วย ก็ยิ่งดี
การดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด ส่งผลดีต่อความดันโลหิตตามธรรมชาติได้
รู้หรือไม่ว่า “มะเร็งกระเพาะอาหาร” (Stomach Cancer หรือ Gastric Cancer) เป็นมะเร็งที่ติดอันดับ 1 ใน 10 ของมะเร็งที่คนไทยเป็นกันมากที่สุด
ถ้าไม่อยากเสียวฟันจนหมดอร่อย อย่าทำแบบนี้นะ
อย่าคิดว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
เมื่อไรก็ตามที่สภาพอากาศเริ่มเปลี่ยน ช่วงนั้นแหละที่จะเริ่มมีโรคระบาดตามมา เพราะนอกจากจะได้เวลาของเชื้อไวรัสที่พร้อมจะเจริญเติบโตอีกครั้งแล้ว ร่างกายของเราก็รีบปรับตัวให้คุ้นชินกับสภาพอากาศใหม่อีกด้วย ใครที่ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ไม่แข็งแรงพอ ก็โดนไวรัสเล่นงานกันไป
หากเกิดเหตุไม่คาดฝันเกิดขึ้นกะทันหัน เรามีเวลาไม่กี่วินาทีที่จะช่วยเหลือคนที่คุณรัก
หากพบอาการบวม แดง อ่อนแรงและชา ที่แขนและขา ปลายมือ ปลายเท้า มีบาดแผลหรือฟกช้ำที่ปลายมือปลายเท้า ควรรีบพบแพทย์ทันที
ชาวญี่ปุ่นมีเคล็ดลับในการลดน้ำหนักด้วยน้ำอุ่นที่ได้ผลมาฝากกัน
ถ้าน้ำตาลเป็นสาเหตุหลักของฟันผุ ผักผลไม้ก็ช่วยลดเสี่ยงฟันผุได้
หากใครคิดว่ากำลังหมดไฟในการทำงาน ลองมาดูเคล็ดลับง่ายๆ ที่อาจช่วยคุณได้
บางครั้งเราก็ไม่แน่ใจว่าตัวเองซึมเศร้าแล้วจริงๆ หรือแค่เบื่อหน่ายชีวิต ถึงจุดไหน อาการไหน ที่บอกได้ว่าเราควรต้องพึ่งจิตแพทย์แล้ว มาดูคำแนะนำจากสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทยกัน
วัยผู้สูงอายุอาจจะดูเหมือนเป็นวัยที่ไม่น่ามีเรื่องเครียด แต่จริงๆ แล้วผู้สูงอายุต้องเผชิญปัญหาทางอารมณ์มากกว่าที่คิด
ถ้าอยากแข็งแรงสุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์ ต้องลองกิน “ต้นอ่อน” เยอะๆ แล้วมีอะไรให้กินบ้างนะ
การหายใจเข้าออกลึกๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่เราคิด
เกลือหิมาลัย หรือเกลือหิมาลายันที่มีสีชมพู ราคาแพงกว่าเกลือทั่วไป จะมีคุณค่าทางสารอาหารมากกว่าเกลือทั่วไปหรือไม่