6 เรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับภาวะ “ไขมันพอกตับ”
หลายเรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับภาวะไขมันพอกตับ คุณอาจกำลังเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว
หลายเรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับภาวะไขมันพอกตับ คุณอาจกำลังเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว
หากใครเป็นโรคเหงือกอักเสบ ควรรีบรักษาให้หาย เพราะอาจจะสูญเสียฟันได้
โรคหัวใจ ถือเป็นภัยเงียบที่น่ากลัว แต่มีอาการเริ่มแรกที่เราสามารถสังเกตได้ก่อนสายเกินแก้
อาหารบางอย่างอาจช่วยคลายอาการแน่น
ใครๆ ก็เคยสะอึก แต่มีวิธีที่ช่วยให้อาการสะอึกหายเร็วขึ้น ตามคำแนะนำของแพทย์
แมกนีเซียมอยู่ในอาหารต่างๆ โดยเฉพาะในผักใบเขียว ถ้ากินผักใบเขียวแล้วจะหายปวดไมเกรนหรือเปล่า
หวานเป็นลม ขมเป็นยา รสขมในพืชผักหลายๆ อย่าง มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ
หลังจากลดน้ำหนักไปไดสักพัก น้ำหนักเริ่มนิ่ง เริ่มลดไม่ลงแม้ว่าเราจะควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายเหมือนเดิม เราจะมีวิธีลดน้ำหนักต่อไปอย่างไร
มีใครเคยได้ยินเรื่องนี้บ้าง บี้เห็บอันตรายมากแค่ไหน
ไขมันพอกตับ ปัญหาสุขภาพในคนไทยเกือบครึ่งประเทศที่กำลังเผชิญอยู่ อาการดีขึ้นได้หากปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อนี้ในทุกเช้า
มาดูกันว่าเรากำลังหลงเข้าใจผิดไปกับความเชื่อไหนบ้าง ก่อนที่จะสายเกินไป
เพราะเราไม่อยากให้คนเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้าผิดไปมากกว่านี้อีกแล้ว
ใครเคยเป็นตะคริวบ้าง เป็นเพราะอะไร และมีวิธีทำให้หายจากตะคริวได้เร็วๆ บ้างไหม
ฮอร์โมนที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก แต่จริงๆ แล้วสำคัญต่อร่างกายไม่น้อย
ใครที่มีอาการปวดอักเสบที่ข้อมือ ใช้งานข้อมือหนัก อาจเสี่ยงเอ็นข้อมืออักเสบได้
โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และไส้ตรงพบได้บ่อยเป็นอันดับ 3 ในเพศชาย และอันดับ 2 ในเพศหญิง คุณกำลังอยู่ในกลุ่มเสี่ยงหรือไม่?
RSV กำลังระบาดอย่างหนักในไทย เรามีวิธีป้องกันโรคนี้มาฝาก
โรคหัวใจ คือ ภัยเงียบที่น่ากลัวและไม่ควรมองข้าม แต่ก็มีสัญญาณอันตรายที่เตือนเราได้
ความสัมพันธ์ระหว่าง “การดื่มนม” กับ “การเกิดสิว”
เมื่อไรก็ตามที่มีอาการท้องผูก ลองกินอาหารเหล่านี้ และทำตามเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้แก้ปัญหาท้องผูกได้ตลอดชีวิต
หากเรานอนไม่ค่อยหลับ เราอาจกำลังเสี่ยงโรคอันตรายเหล่านี้อยู่ก็ได้
ที่ลับในที่นี้หมายถึง ใต้ร่มผ้าต่างๆ รวมถึงเท้าด้วย
ไขมันดี เราเรียกว่า HDL ส่วนไขมันเลวเราเรียกว่า LDL ไขมันดี หรือ HDL ที่ว่าเป็นไขมันดี ก็เพราะมันไม่ใช่ตัวการสำคัญของโรคต่างๆ
นอนกี่ชั่วโมงถึงจะเรียกว่านอนมากเกินไป และหากเรานอนมากเกินไป จะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่
คาเฟอีน ถือว่าเป็นสารเสพติดที่พบได้ในอาหาร และเครื่องดื่มทั่วไป แม้ว่าจะรับประทานได้ แต่หากมากเกินไปก็อาจมีผลเสียต่อร่างกายได้
กินเค็ม หวาน มัน มากเกินไป โรคถามหาแน่นอน แล้วเราควรกินแต่ละอย่างต่อวันมากแค่ไหน
หากลูกน้อยเคยล้มศีรษะกระแทกพื้น หัวโน แล้วมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นดังต่อไปนี้ ควรพบแพทย์โดยด่วน เพราะอาจเป็น Concussion Syndrome
หากตาแห้ง จักษุแพทย์แนะนำให้ใช้น้ำตาเทียมเป็นประจำ แต่ต้องใช้อย่างถูกวิธีเพื่อเลี่ยงอันตราย
สมุนไพรไทยดีๆ ราคาย่อมเยา ที่คุณประโยชน์เกินราคาสุดๆ
อาหารเช้า อาจจะไม่ได้เป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวันอย่างที่ใครๆ คิดก็ได้