แท็ก "ตอนเช้า"

9 นิสัยตอนเช้าทำทุกวัน ช่วยเปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างแน่นอน

เพื่อให้วันนั้นของเราประสบความสำเร็จมากขึ้น มาดู 9 นิสัยตอนเช้าที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณกันดีกว่า

ออกกำลังกายช่วงเวลาไหนช่วยลดน้ำหนักอย่างเห็นผล

การออกกำลังกาย ซึ่งหลายคนสงสัยว่าการออกกำลังกายช่วงเวลาไหนช่วยลดน้ำหนักได้ผลมากกว่ากัน

วิธีตักบาตรตอนเช้า ขั้นตอนการใส่บาตร ต้องทำอย่างไรบ้าง

วิธีตักบาตรตอนเช้า ทำอย่างไร และมีข้อควรระวังในเรื่องใดบ้าง

7 อาหารที่ห้ามกินก่อนนอน ถ้าไม่อยากหน้าบวมตอนเช้า

รวบรวมอาหาร 7 ชนิดที่ไม่แนะนำให้กินก่อนนอน เพราะอาจทำให้เกิดอาการหน้าบวมในตอนเช้ามาบอกกันค่ะ

"หน้าบวม" ตอนเช้า เกิดจากอะไร แก้ไข และป้องกันได้อย่างไร

การมีใบหน้าที่ "บวม" หรืออาการบวมที่ใบหน้าเกิดขึ้นเมื่อของเหลวไปรวมตัวอยู่ที่เนื้อเยื่อใบหน้า

บทสวดมนต์ตอนเช้า สวดทุกวัน สร้างกุศลเพิ่มขึ้น เสริมสิริมงคล

บทสวดมนต์ตอนเช้า สวดทุกวัน สร้างกุศลเพิ่มขึ้น ถ้าเป็นกุศลชนิดมีปัญญาสามารถพ้นทุกข์ได้และเข้าใจชีวิตได้ดียิ่งขึ้น

10 สิ่งแนะนำให้ทำตอนเช้าทันที ช่วยให้ชีวิตก้าวเร็วกว่าคนอื่น

การเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เรามีพลังและมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ

5 เคล็ดลับทำตอนเช้า ลด “ไขมันพอกตับ” ได้จริง แถมสุขภาพดีขึ้น

ไขมันพอกตับ ปัญหาสุขภาพในคนไทยเกือบครึ่งประเทศที่กำลังเผชิญอยู่ อาการดีขึ้นได้หากปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อนี้ในทุกเช้า

5 พฤติกรรมที่แนะให้ทำทุกวันตอนเช้า รับรองน้ำหนักลงชัวร์

ชวนให้มารู้ถึง 5 สิ่งที่สาวๆ ควรทำเป็นกิจวัตรประจำวันในตอนเช้า ช่วยให้สามารถลดน้ำหนักลงได้

ดูแลผิวหน้าผู้ชายด้วย 5 สเต็ปในตอนเช้าและ 4 สเต็ปในตอนกลางคืน

สำหรับหนุ่มๆ ที่ต้องการดูแลผิวหน้าด้วยขั้นตอนที่ถูกต้องและได้ผลลัพธ์ที่ดี วันนี้เราจะชวนให้มารู้ถึงวิธีการดูแลผิวหน้าผู้ชายด้วย 5 สเต็ปในตอนเช้าและ 4 สเต็ปในตอนกลางคืน

3 วิธีกระตุ้นความสดชื่นในตอนเช้า แทนการดื่มกาแฟ

ถ้าอยากลดปริมาณคาเฟอีน แถมยังประหยัดเงินเพิ่มขึ้น ลองวิธีเหล่านี้แทนดีกว่า

“เสมหะ” ตอนเช้า บอกโรค

ตอนเช้าๆ ใครที่มีตื่นมามีเสมหะในลำคอ ลองสังเกตลักษณะดูนะ

“กาแฟ” ไม่ควรดื่ม “ตอนเช้า” จริงหรือ?

เคยได้ยินเรื่องที่ว่าไม่ควรดื่มกาแฟตอนเช้าหรือไม่ แล้วจริงๆ เราควรดื่มกาแฟตอนไหน

5 เคล็ดลับบอกลาริ้วรอยง่ายๆ ที่ผู้ชายยุคใหม่ห้ามพลาด !

เชื่อว่าหนุ่มๆ ที่มีอายุไม่มากแต่มีตีนกาหรือริ้วรอยเต็มใบหน้า ย่อมมีความกังวลหรือความมั่นใจในตัวเองลดลงไปบ้าง ซึ่งริ้วรอยคือสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย

16 ต่อ 1 ร่วงคาเท้า! ม.3 รุมกระทืบ ม.2 ครูลงโทษ ม.2 ซ้ำ! แม่-น้าช็อก ครูหลุดคำไม่น่าพูด

16 ต่อ 1 ร่วงคาเท้า! ม.3 ยกพวกรุมกระทืบเด็กม. 2 คาห้องเรียน ครูลงโทษ ม. 2 ซ้ำ! แม่-น้าช็อก ครูหลุดคำไม่น่าพูด กรณี นายเอกภพ เหลืองประเสริฐ ผู้ก่อตั้งเพจสายไหมต้องรอด ได้นำน้องม.2 พร้อมแม่เดินทางมาที่...