กิน "ปลาทู" เมนูไหน ให้สารอาหารน้อยกว่าเมนูปลาทูอื่นๆ
ปลาทูเป็นปลาทะเลขนาดเล็ก แต่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน ไขมันดี โอเมก้า 3
แท็ก "เมนูปลา"
สเต๊กปลาหิมะกับผักรสเปรี้ยวหวาน
ปลาหิมะเนื้อขาวอุดมไปด้วยโปรตีนและโอเมกา-3 นำมาย่างกับน้ำมันมะกอกจนเนื้อชุ่มฉ่ำกำลังดี กินกับผัดผักรสชาติออกเปรี้ยวหวานกลมกล่อม