แท็ก "เลิกเหล้า"

“งดเหล้าเข้าพรรษา” ระยะเวลา 3 เดือนที่จะทำให้คุณได้ชีวิตใหม่

มีงานวิจัยทางจิตวิทยาก่อนหน้านี้ ที่พบว่าคนเราจะสามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงใหม่ได้ภายในระยะเวลา 21 วัน ซึ่งเป็นเพียงการปรับตัวเท่านั้นยังไม่ได้เปลี่ยนแปลงแบบหน้ามือเป็นหลังมือ

8 วิธีเด็ด "เลิกเหล้า" ได้อย่างถาวร

ไม่ต้องรอเข้าพรรษา ก็เลิกเหล้าได้