แท็ก "โซเดียม"

อาหารเพิ่มความเสี่ยงของการเกิด "นิ่วในไต" ที่คุณควรหลีกเลี่ยง

รู้หรือไม่ว่า อาหารที่คุณรับประทานสามารถกระตุ้นให้เกิดนิ่วในไตได้

10 สาเหตุที่ทำให้ “เท้าบวม”

มีตั้งแต่อาการผิดปกติเล็กน้อย ไปจนถึงโรคร้ายแรงที่ควรเข้ารับการวินิจฉัยโดยด่วน

น้ำอุ่นผสมเกลือ ดื่มทุกเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ?

อีกเทรนด์สุขภาพที่แชร์กันตามอินเตอร์เน็ต ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร มาดูกัน

"เกลือหิมาลัย" มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ?

เกลือหิมาลัย หรือเกลือหิมาลายันที่มีสีชมพู ราคาแพงกว่าเกลือทั่วไป จะมีคุณค่าทางสารอาหารมากกว่าเกลือทั่วไปหรือไม่

"ผงชูรส" ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?

ทานผงชูรสมากๆ ทำให้ผมรวงจริงหรือไม่ ถ้าอันตรายมากขนาดนั้นทำไมยึงมีผงชูรสเป็นส่วนประกอบของอาหารมากมายตามท้องตลาด นอกจากผมร่วงผงชูรสยังมีอันตรายอื่นๆ อีกหรือไม่

กิน “เค็ม” เกินวันละ 1 ช้อนชา เสี่ยงความดันสูง-โรคไต-หัวใจ

ลดเค็มได้ง่าย ๆ ด้วยการรสเครื่องปรุงรสต่าง ๆ เพื่อลดความเสี่ยงโรคไต หัวใจ ความดันสูง

เฉลยแล้ว! น้ำปลา ซีอิ๊วขาว เกลือ อะไรโซเดียมเยอะที่สุด ต้องเลือกให้ดี

วันนี้เราก็ได้ไปหาข้อมูลมานำเสนอเพื่อนๆ กันแล้วว่า น้ำปลา ซีอิ๊วขาว เกลือ อะไรโซเดียมเยอะที่สุด ต่อไปเราจะได้เลือกปรุงให้ถูก จะได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ

โซเดียม คืออะไร ทำไมโซเดียมจึงเป็นฆาตกรเงียบที่ควรระวัง

ทำความรู้จัก "โซเดียม" ภัยเงียบที่คุณคิดไม่ถึง

ซีอิ๊วขาว VS น้ำปลา เครื่องปรุงไหนมี "โซเดียม" มากกว่ากัน?

บางคนอาจจะคิดว่าซีอิ๊วขาวเค็มน้อยกว่าน้ำปลา แปลว่าดีต่อสุขภาพมากกว่า เรื่องนี้จริงหรือไม่?

Top 10 น้ำจิ้มไทยโซเดียมสูงปรี๊ด กินเยอะเสี่ยงไตพัง หัวใจวาย

องค์การอนามัยโลกและโคเด็กซ์กำหนดค่าปริมาณสูงสุดของโซเดียมที่รับได้และไม่ทำให้เกิดอันตรายไว้ที่ 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน

กินเค็มทำให้ตัวบวมจริงหรือ ?

มีใครรู้สึกไหมว่าทำไมช่วงนี้ตัวเราถึงบวมๆทั้งๆที่เราก็ไม่ได้กินเยอะ จริงๆก็มีแอบคิดนะว่าเราไม่ได้อ้วนหรอก