แท็ก "โภชนาการ"

น้ำวิตามิน-น้ำด่าง ดีต่อร่างกาย จริงหรือ?

น้ำดื่มผสมวิตามิน น้ำด่าง หรือสารอื่นๆ มีความจำเป็นต่อร่างกายหรือไม่?

5 เคล็ดลับง่ายๆ ลด "ไขมันในเลือดสูง"

อย. แนะวิธีลดไขมันในเลือดสูงที่ทั้งง่ายและได้ผล

5 อาหารเพื่อสุขภาพ ทานมากไปกลับทำร้ายตัวเอง!

เห็นเขาฮิตกัน เลยซื้อมาทานใหญ่เลย แต่รู้หรือไม่ว่าทานมากๆ ก็ให้โทษได้เหมือนกัน

5 ประโยชน์จาก "กาแฟดำ" หอม ละมุน แถมดีต่อสุขภาพ

กาแฟดำ (Black Coffee) ถึงแม้จะมีรสชาติที่ขมและฝาด แต่มันก็มีเสน่ห์ จนทำให้หลายคนติดอกติดใจ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

7 ข้อห้ามไม่ควรทำ “หลังมื้ออาหาร” เพื่อสุขภาพที่ดี

หลังกินอาหารเสร็จ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้

“ไข่ไก่” ต้าน 3 โรคร้าย คุณประโยชน์ดีๆ ที่คุณควรรู้

ไข่ไก่ที่เรากินอยู่ทุกวัน มีประโยชน์มากกว่าที่คิดนะ ป้องกันโรคได้ด้วยล่ะ

เหตุผลที่ไม่ควรกิน “อาหารสำเร็จรูป” บ่อยเกินไป

อาหารสำเร็จรูปอาจอร่อย และสะดวก แต่ไม่ควรกินบ่อยเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้

น้ำมันตับปลา VS น้ำมันปลา เหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร?

ชื่อคล้ายกันขนาดนี้ จริงๆ แล้วเหมือนกัน หรือคนละอย่างกันนะ

ถนอม "กระเทียม-สมุนไพร" ในน้ำมันพืช อาจเสี่ยงปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย

เคยเห็นการถนอมอาหารโดยใส่กระเทียม และสมุนไพร หรือเครื่องเทศต่างๆ ลงไปในขวดที่บรรจุน้ำมันพืชเอาไว้บ้างไหม หากทำไม่ถูกต้อง อาจเสี่ยงปนเปื้อนแบคทีเรีย กินแล้วอาจป่วยได้