4 ตัวช่วยจากธรรมชาติ เยียวยาปัญหาผิวไหม้แดดอย่างได้ผล

15 เม.ย. 2567 | 12:09 น.

แสงแดดเป็นตัวการทำลายผิวให้คล้ำเสียได้ง่ายดาย สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาผิวไหม้เสียจากแสงแดด อยากรักษาผิวให้กลับมาเป็นปกติอีกครั้ง เรามีวิธีรักษาผิวไหม้เสียจากแสงแดดจากธรรมชาติมาฝากกันแล้วดังนี้ค่ะ

4 ตัวช่วยจากธรรมชาติ เยียวยาปัญหาผิวไหม้แดด

1.น้ำส้มสายชู

สำหรับการนำน้ำส้มสายชูมาใช้กับผิว สาวๆ หลายคนก็อาจจะคิดว่าไม่เหมาะสมเป็นแน่ เพราะน้ำส้มสายชูอาจมีฤทธิ์กัดกร่อนที่ก่อให้เกิดความรุนแรงจนผิวระคายเคืองตามมาได้ หากแต่ในความเป็นจริงแล้ว น้ำส้มสายชูไม่ได้มีกรดที่รุนแรงกับผิวเช่นนั้นหรอกนะคะ ตรงกันข้าม มันกลับสามารถช่วยฟื้นฟูผิวที่ไหม้เสียจากแสงแดดให้กลับมาเป็นปกติได้อีกด้วย วิธีการนำมาใช้ก็มีด้วยกันดังนี้ค่ะ

วิธีที่ 1 - นำน้ำส้มสายชูหรือน้ำแอปเปิลไซเดอร์มาเทใส่ลงไปในขวดสเปรย์ แล้วนำมาฉีดลงบนผิวที่มีปัญหาไหม้เสียจากแดด

วิธีที่ 2 - ชุบน้ำส้มสายชูด้วยผ้าขนหนูจนชุ่ม แล้วนำมาประคบลงบนผิวที่เกิดปัญหา

วิธีที่ 3 - ผสมน้ำส้มสายชู 2 ถ้วยตวงลงไปในอ่างอาบน้ำ จากนั้นลงไปนอนแช่ตัวในอ่าง

ข้อควรระวังในการใช้

สำหรับทุกวิธีที่แนะนำไป ไม่ควรนำน้ำส้มสายชูหมักจากมอลต์ (malt vinegar) หรือนำน้ำส้มสายชูมาใช้กับน้ำร้อนเด็ดขาด เพราะความร้อนจะกระตุ้นให้กรดต่างๆ ในน้ำส้มสายชูเกิดความเจือจางลง ซึ่งจะทำให้ประสิทธิภาพในการเยียวยาผิวได้ผลลดลงด้วยนั่นเอง

2.ชา

เนื่องจากน้ำชามีกรดแทนนิค (tannic acid) ซึ่งเป็นดั่งยาสมานผิว กรดตัวนี้จะทำหน้าที่ช่วยรักษาผิวไหม้แดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิธีใช้ เพียงนำน้ำชาที่คั้นจากใบชาจนได้ความเข้มข้นไปแช่ตู้เย็นจนเย็น แล้วนำมาเทใส่ขวดสเปรย์ จากนั้นนำมาฉีดพรมลงบนผิวที่มีปัญหาไหม้แดด หรืออีกวิธีก็คือ นำผ้าขนหนูชุบลงในน้ำชามาประคบบนผิว หรือจะโยนถุงชา 4-6 ถุงลงแช่ในอ่างอาบน้ำ แล้วลงไปนอนแช่ตัวก็ได้ แต่จะต้องใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิปกติเท่านั้นนะคะ

3.นม

นมสด เป็นตัวช่วยชั้นเยี่ยมในการช่วยสมานผิวไหม้เกรียมจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้นอีกด้วย วิธีใช้เพียงนำผ้าขนหนูชุบลงในนมสดแช่เย็น แล้วนำมาประคบผิวที่มีปัญหา หรือจะเทนมสด 1 แกลลอนลงไปผสมในอ่างอาบน้ำแล้วลงไปนอนแช่ตัวก็ได้ นอกจากนมแล้ว โยเกิร์ตก็ยังช่วยได้เช่นกัน เพียงนำโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาพอกผิวทิ้งไว้จนแห้งแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น และเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น อย่าลืมใช้สูตรนี้เป็นประจำทุกวันนะคะ

4.น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ จากธรรมชาติมากมาย มีส่วนช่วยบำรุงผิวและฟื้นฟูผิวเสียจากแสงแดดได้ดีเช่นกัน เพียงนำนำผึ้งมาผสมกับน้ำมะนาวในอัตราส่วน 80/20 หรือนำมาผสมกับนมสดในอัตราส่วนเท่ากัน จากนั้นนำมาพอกลงบนผิว เมื่อแห้งแล้วจึงล้างออกให้สะอาด

ต่อให้เจอปัญหาผิวไหม้แดดมาแค่ไหน จากนี้ก็ไม่ต้องเป็นกังวลกันอีกต่อไปแล้วนะคะ เพียงนำวิธีรักษาผิวไหม้เสียจากแสงแดดเหล่านี้ไปใช้เป็นประจำจนกว่าอาการผิวจะดีขึ้น และถ้าจะให้ดี ออกแดดครั้งต่อไปอย่าลืมทาครีมกันแดดและพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากๆ จะดีที่สุด

ขอบคุณภาพประกอบจาก : istock