ถั่วที่มีโปรตีนสูง ช่วยลดไขมัน แถมสลายพุงได้เต็มประสิทธิภาพ
ถั่วที่มีโปรตีนสูง คือถั่วที่เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม ถั่วเหล่านี้มักมีโปรตีนประมาณ 10-20 กรัมต่อถั่ว 100 กรัม นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารอาหารอื่นๆอีกมากมาย
ผู้หญิง
5 ปัญหาผิวที่มาในช่วงหน้าฝน พร้อมวิธีป้องกันที่ควรรู้
หน้าฝนการดูแลผิวหน้าไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะอากาศชื้น และ ร้อน จะพบปัญหาผิวพรรณในช่วงหน้าฝนได้ง่าย มาดูวิธีดูแลผิวหน้าฝนกัน
SHISEIDO PROFESSIONAL เปิดตัวพรีเซ็นเตอร์ "แก้ว จริญญา" เจาะกลุ่มไลฟ์สไตล์ดูแลเส้นผม
SHISEIDO PROFESSIONAL THAILAND เปิดตัวพรีเซ็นเตอร์ “แก้ว-จริญญา” เจาะกลุ่มไลฟ์สไตล์การดูแลเส้นผม ฉลองครบรอบ 1 ปี ในงาน “SHISEIDO PROFESSIONAL 1st Anniversary Celebration”
ROXY ACTIVE BY NATURE 2023 งานวิ่งและโยคะที่ออกแบบมาเพื่อผู้หญิงอย่างแท้จริง
สายสุขภาพห้ามพลาด ROXY ACTIVE BY NATURE 2023 “งานวิ่งและโยคะที่ออกแบบมาเพื่อผู้หญิงอย่างแท้จริงจาก Roxy”
ออราตัวจริงเรื่องน้ำแร่ คว้ารางวัล "Marketeer No.1 Brand Thailand 2023"
ออราตัวจริงเรื่องน้ำแร่ คว้ารางวัล “ Marketeer No.1 Brand Thailand 2023 ” ขึ้นสู่ผู้นำที่ยืนหนึ่งในใจผู้บริโภค 2 ปีซ้อน
แต่งตัวออกงาน สไตล์ Parisian Chic สวย เก๋ ไม่จำเจแบบสาวปารีเซียง
แฟชั่นที่มาแรงตอนนี้สไตล์ Parisian Chic เป็นแบบไหนกันนะ มีคำตอบของปัญหานี้ให้ค่ะ ตามไปดูกันได้เล้ยยย
6 อาหารล้างสารพิษในร่างกาย ฟื้นฟูตับให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ชวนสาวๆ มารู้จักอาหาร 6 ชนิดที่แนะนำให้กิน จะช่วยล้างสารพิษในร่างกาย พร้อมทั้งช่วยฟื้นฟูตับให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพกันค่ะ
"จิมมี่ พัชรฎา" จากมิสแกรนด์กระบี่ สู่ Miss Grand Ghana 2023
"จิมมี่ พัชรฎา" ลูกครึ่งไทย-กานา-กัมพูชา ได้รับการแต่งตั้งเป็น Miss Grand Ghana 2023 อย่างเป็นทางการ
เคล็ดลับทำไข่เจียวหมูสับให้อร่อย กรอบนอก นุ่มใน
เมนูไข่เจียวใส่หมูสับที่กรอบนอกและนุ่มในนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่มีเคล็ดลับในการทำเพื่อให้ได้รสชาติอร่อย
เราควรซักผ้าขนหนูเมื่อไร ในเมื่อผ้าขนหนูสกปรกกว่าที่คิด
หลายคนตั้งตารอการอาบน้ำเนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่กระปรี้กระเปร่าและสดชื่นแต่คุณจะสะอาดได้นานแค่ไหน
"ปราง กัญญ์ณรัณ" กับแฟชั่นเดินเที่ยวที่ญี่ปุ่น ลุคนี้ได้มาก
คนสวย หยิบอะไรมาใส่ก็สวย "ปราง กัญญ์ณรัณ" สวมกางเกงมวยไทย เดินกลางเมืองโตเกียว ลุคนี้เก๋ และดึงดูดสายตาสุด
แจกฟรี! ตารางกินไข่ต้ม 7 วัน ช่วยลดน้ำหนัก ไม่หิวระหว่างวัน
การรับประทานไข่ต้มเป็นเวลา 7 วันอาจช่วยลดน้ำหนักได้เพราะไข่ต้มเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง และมีส่วนช่วยเพิ่มความอิ่ม
จากตะกร้าหวาย สู่ไอคอนิคไอเท็มยุค 70s ที่ถูกเรียกตามชื่อเธอว่า Jane Birkin Baskets
ไม่มีผู้หญิงคนไหนจะเป็นคลาสสิค French fashion แห่งยุค 70s ได้เท่า Jane Birkin อีกแล้ว
รู้จักมะเร็งปากมดลูกกับวิธีการตรวจที่ผู้หญิงทุกคนทำได้ไม่ยาก
ชวนสาวๆ มาทำความรู้จักกับมะเร็งปากมดลูก รวมถึงวิธีการตรวจที่ผู้หญิงทุกคนสามารถทำเองได้กันค่ะ
มงลงอีก "แพม เปรมิกา" มิสแกรนด์ไทยแลนด์ ถูกแฟนหนุ่มคุกเข่าขอแต่งงาน
ก่อนอื่นต้องขอแสดงความยินดีล่วงหน้ากับว่าที่เจ้าสาว "แพม เปรมิกา พาเมล่า" มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2017 เพราะเธอเพิ่งถูกแฟนหนุ่มคุกเข่าขอแต่งงานไป
"ต้าเหนิง กัญญาวีร์" เจ้าของฉายา "สวยกินคน" ที่กินขาดทุกลุค
รวมมาให้แล้ว ลุคสวยกินคน สวยแบบเผื่อคนทั้งประเทศของ "ต้าเหนิง กัญญาวีร์" รวมทั้งในชุดว่ายน้ำที่ปังมากด้วย
5 สูตรลับ มาสก์หน้าลดหน้ามัน ปรับผิวให้สวยใสอย่างทันใจ
แนะนำวิธีลดหรือยับยั้งการผลิตน้ำมันใต้ผิวสามารถทำเองได้ง่ายๆ ตาม 5 สูตรต่อไปนี้
7 เทคนิคช่วยให้คนนอนดึกเข้านอนได้เร็วขึ้น
การนอนหลับคือสิ่งที่สำคัญในการรักษาสุขภาพทั้งร่างกายและสมอง แต่บางครั้งการนอนหลับอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย
ผลไม้ก็มีโทษ 4 คู่ผลไม้ ทานร่วมกันแล้วส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
ผลไม้ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ แต่หากรับประทานไม่ถูกต้อง ก็เป็นโทษต่อสุขภาพได้เช่นกัน มาดูกันว่าจะต้องหลีกเลี่ยงผลไม้ชนิดไหนที่กระทบต่อสุขภาพ
"บียอนเซ่" กับชุดบอดี้สูท งานปักตาแตก ขึ้นคอนเสิร์ตที่อเมริกา สวยฟาดสุด
ซูมดีเทลชุดแบบชัดๆ ของ "BEYONCÉ" ที่เลือกใส่ขึ้นคอนเสิร์ตเรเนซองส์ ทัวร์ ที่อเมริกา สวยโดดเด่น เต็มสิบไม่หัก
7 ประโยชน์การออกกำลังกายตอนเย็น เวลาอื่นไม่ว่างก็สุขภาพดีได้
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ แต่หากในช่วงกลางวันที่สภาพอากาศร้อน
"ธัญญ่า ธัญญาเรศ" อวดหุ่นซ่อนรูปในวัย 46 เกินไปมากแม่!
แม่ก็คือแม่ตัวจริง "ธัญญ่า ธัญญาเรศ" ปล่อยของ ทวงคืนความเซี๊ยะ เผยหุ่นแซ่บ เห็นแล้วอึ้งมาก
ชมสด! "มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2023" ชุดว่ายน้ำ-พรีลิมมินารี พร้อมลุ้นมงฯ รอบตัดสิน ทางพีพีทีวี
ชมสด! 3 รอบสำคัญ การประกวด “มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2023” ชุดว่ายน้ำ – พรีลิมมินารี พร้อมลุ้นมงฯ รอบตัดสิน ทางพีพีทีวี
เมื่อนักกายภาพบำบัด-กิจกรรมบำบัดดูแลผู้รับบริการถึงบ้าน
“คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล” นอกจากทำหน้าที่ผลิตบัณฑิตแล้ว ยังมีบทบาทสำคัญในการบริการเพื่อประชาชนและชุมชน
ลดไขมันบริเวณต้นขาให้กระชับด้วย 5 วิธีทำตามได้ง่าย ได้ผลเร็ว
มาดูกันดีกว่าว่า 5 วิธีการลดไขมันบริเวณต้นขาให้กระชับต้องทำอย่างไรกันบ้าง
คุณสาวๆ ขา ที่ผ่านมาซักกางเกงชั้นในผิดวิธีหรือเปล่า ?
การรักษาความสะอาดของอวัยะเพศมีความสำคัญพอๆ กับการแปรงฟันชุดชั้นในที่ไม่ถูกสุขลักษณะหรือสกปรกอาจนำไปสู่อันตรายสุขภาพหลายประการ
นักกำหนดอาหารญี่ปุ่นบอก! 3 อาหารที่ทานเยอะทานบ่อยแล้วไขมันพอกตับ
มี 3 อาหารที่รับประทานเยอะ แล้วจะทำให้มีปัญหาสุขภาพ เป็นบ่อเกิดของโรคไขมันพอกตับได้ มาดูกันว่ามีอาหารประเภทไหนบ้าง
Ray Ban คอลเลกชั่น Reverse นำเสนอเลนส์ในสไตล์ใหม่ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน
โชว์ได้จัดแสดงและรวบรวมลุคทั้งเก่าและใหม่อันเป็นที่ยอมรับซึ่งมาพร้อมแว่นตาจากแบรนด์ Ray-Ban
กลิ่นถังชักโครกตีกลับ กำจัดอย่างไรให้ห้องน้ำหอมฟุ้ง
แหล่งที่มาของกลิ่นห้องน้ำส่วนใหญ่ และวนเวียนอยู่ในห้องน้ำนั่นคือกลิ่นจากถังสุขภัณฑ์
"แบม ไพลิน" นักร้องร้อยล้านวิว สลัดลุคเดิม ลงประกวด Miss Grand Thailand 2024
จำแทบไม่ได้ "แบม ไพลิน" นักร้องอินดี้ เจ้าของเพลงฮิต ยอดวิว 289 ล้านวิว เปิดตัวพร้อมลงประกวด มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2024