6 อาหารช่วยเพิ่มกรดไฮยาลูรอนิค เป็นมิตรต่อผิว ข้อต่อและดวงตา
กรดไฮยาลูรอนิค คือ สารประกอบที่พบได้ทั่วทั้งร่างกาย โดยสารประกอบชนิดนี้มีบทบาทสำคัญในหลายด้านต่อสุขภาพ
กรดไฮยาลูรอนิค คือ สารประกอบที่พบได้ทั่วทั้งร่างกาย โดยสารประกอบชนิดนี้มีบทบาทสำคัญในหลายด้านต่อสุขภาพ
"ไทยยามาฮ่า" เฉลิมฉลองครบรอบ 68 ปี ชวนลูกค้ายามาฮ่า มอบเงิน 2 แสน แก่มูลนิธิศัลย์ฯสร้างข้อต่อชีวิต
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักและลดไขมัน มีหลายท่าออกกำลังกายที่สามารถช่วยคุณเผาผลาญแคลอรีและไขมันได้
หากทานอาหารที่เหมาะสม สามารถช่วยลดอาการอักเสบได้
หากพูดถึงอาหารเสริมคอลลาเจน หลายคนคิดว่ามีไว้สำหรับเสริมความงามให้กับคุณผู้หญิงเท่านั้น แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารเสริมอย่างคอลลาเจนก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณผู้ชายด้วยเช่นกัน
หากมีอาการข้อเท้าพลิก ควรประคบร้อน หรือประคบเย็น และแบบไหนที่อันตรายจนต้องไปพบแพทย์
โรคของข้อต่อขากรรไกร และกล้ามเนื้อบริเวณรอบๆ ข้อต่อขากรรไกร
อาการปวดสะโพกเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องใช้งานบริเวณสะโพกหรือข้อต่ออย่างหนัก อาการนี้อันตรายแค่ไหน และมีวิธีบรรเทาอาการได้อย่างไรบ้าง
ควรรู้ทันเพื่อไม่ให้อาการเหล่านี้มาทำลายความตั้งใจในการออกกำลังกายของเราได้
อาจจะไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุ ที่โรคข้อเข่าเสื่อมเข้ามาทักทาย
อาการปวดหลังเล็กๆ น้อยๆ อาจนำไปสู่โรคเรื้อรังที่ใช้เวลารักษานับปี