ช่างน้ำหนักตัวเวลาไหนของวันได้น้ำหนักจริง ไม่ผิด ไม่โกง
การชั่งน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามความเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
การชั่งน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามความเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
ใคร หรือเพื่อนใครเป็นคนกินจุแต่ไม่อ้วนบ้างไหม? ลองมาดูว่าเสี่ยงเป็นโรคอะไรหรือเปล่า
ภาวะกล้ามเนื้อสลาย (Rhabdomyolysis) มักเกิดกับ นักวิ่งที่เพิ่มความเข้มข้นในการฝึกซ้อมอย่างกะทันหัน การออกกำลังกายหรือใช้แรงอย่างหักโหม เช่น วิ่งมาราธอน การแข่งกีฬาในระดับความหนักและนานกว่าที
มีวิธีลดน้ำหนักสำหรับเด็กที่น้ำหนักเกินมาแนะนำ นอกจากจะทำให้ลูกผอมลงแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอีกด้วย
หนักจังเลยจ้าพี่จ๋า! รวมรถอ้วนน้ำหนักตัวน้องๆ รถบรรทุก