8 ประโยชน์ดีๆ จาก “มะรุม” ลดน้ำตาล-คอเลสเตอรอล
ผักพื้นบ้านที่รสชาติอร่อย พร้อมประโยชน์นานานัปการ
แท็ก "สมุนไพร"
“ซินนามอน” กับประโยชน์ต่อสุขภาพที่คนญี่ปุ่นให้ความสนใจมาก
ซินนาม่อน หรืออบเชย นอกจากมีรสและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยนะ
12 ประโยชน์ดีๆ จาก “โสม” ราชาแห่งสมุนไพร ที่ไม่ได้เหมาะแค่กับคนชรา
ทำความรู้จักกับโสมแดง และโสมขาวให้มากขึ้น
อันตรายที่อาจมาพร้อมกับ “ว่านชักมดลูก”
ใครที่ทานสมุนไพรตัวนี้อยู่ อาจจะต้องระมัดระวังมากขึ้น
"ฝังเข็ม" อีกทางเลือกของคนนอนไม่หลับ
ในทางแพทย์แผนจีน สามารถปรับสมดุลการทำงานของร่างกาย รักษาอาการนอนไม่หลับได้ด้วยสมุนไพร หรือการฝังเข็ม
5 สมุนไพรบรรเทาอาการ "หวัด"
สมุนไพร เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ไม่อยากรับประทานยาปฏิชีวนะบ่อยๆ ได้ผลและปลอดภัยกับร่างกาย หากอยากบรรเทาอาการไข้หวัดให้ดีขึ้น สามารถรับประทานสมุนไพรเหล่านี้ได้
10 พืชผักสมุนไพรช่วยลดอาการอักเสบ ดีต่อร่างกาย
มีทางเลือกเป็นบรรดาพืชผักสมุนไพรที่ช่วยลดอาการอักเสบได้อย่างอยู่หมัด จะมีอะไรบ้างลองไปดูกัน
ต้านฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 ด้วยการกิน 5 สมุนไพร
ลดภัยฝุ่นละออง PM 2.5 ด้วยสมุนไพรไทยกันดีกว่า
"ฟ้าทะลายโจร" ใครที่ควร-ไม่ควรกิน และกินอย่างไรถึงจะรักษาโรคได้
“ฟ้าทะลายโจร” เป็นยาสมุนไพรที่ใช้รักษาโรคในคนไทยมาอย่างช้านาน หากใช้อยากถูกต้องสามารถรักษาโรคได้อย่างปลอดภัยจริง
11 สมุนไพร อันตรายกับผู้ป่วย “โรคไต”
หากใครกำลังเป็นโรคไตอยู่ อย่าทานพืชผักสมุนไพรเหล่านี้
8 สูตรสมุนไพรแก้ "เจ็บคอ" อร่อยดี มีประโยชน์
บรรเทาอาการเจ็บคอแบบได้ผล ประหยัด และปลอดภัยจากสูตรธรรมชาติ
10 ประโยชน์ดีๆ จาก "ต้นหอม" อาหารเพื่อสุขภาพ
ใครที่ชอบหรือไม่ชอบทาน ลองมาอ่านประโยชน์ที่ได้ซะก่อน อาจจะติดใจก็ได้นะ
5 วิธีกินยาสมุนไพรแบบผิดๆ เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต
เช็คเลยว่าคุณกำลังกินยาสมุนไพรแบบผิดๆ อยู่หรือเปล่า
สรรพคุณฟ้าทะลายโจร และวิธีกินฟ้าทะลายโจรให้ปลอดภัย
ฟ้าทะลายโจรมีประโยชน์ แต่ต้องกินอย่างถูกวิธี ไม่งั้นอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
วิธีเช็ก “ฟ้าทะลายโจร” ของจริง VS ของปลอม ต่างกันอย่างไร?
ในช่วงที่ฟ้าทะลายโจรปลอมกำลังระบาด มีวิธีดูอย่างไร
5 ผักสมุนไพรสุดเจ๋ง ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ทานหวานกันมานาน ถึงเวลาต้องลดน้ำตาลในเลือดบ้างไหม?
“กระเทียมดำ” กับ 10 สรรพคุณเลอค่าที่ต่างชาติยังยอมรับ
สมุนไพรไทยที่เป็นที่นิยมในหมู่ต่างชาติ มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย
ผัก 5 ชนิดเพิ่มความสูง กินบำรุงสุขภาพ ได้ทั้งปรับบุคลิกภาพในตัว
สาวๆ คนไหนที่อยากเสริมบุคลิกภาพของตัวเองให้ดูดี หรืออยากเพิ่มความสูงด้วยวิธีง่ายๆ แนะนำให้ลองกินผัก 5 ชนิดที่มีส่วนช่วยเพิ่มความสูงดังต่อไปนี้กันค่ะ
“โทงเทง” สมุนไพรไทยชื่อไม่คุ้น ลดเบาหวาน-ขับพยาธิ
ทำความรู้จักกับอีกหนึ่งสมุนไพรไทยที่พบเจอได้ตามข้างถนน มีประโยชน์เหลือเชื่อ
“หมาล่า” กับประโยชน์ดีๆ ที่ได้มาพร้อมรสชาติเผ็ดจนชาที่ปลายลิ้น
เห็นรสชาติแซ่บจนชาลิ้นแบบนี้ จริงๆ แล้วมีประโยชน์เหมือนกันนะ
“ยา วิตามิน อาหารเสริม” ตัวไหน ควร-ไม่ควรกินคู่กัน
ยา วิตามิน อาหารเสริมบางตัว ทานคู่กันก็เสริมกัน แต่บางตัวก็ต่อต้านกัน หรือเสริมเพิ่มมากเกินไปจนเป็นอันตรายได้
“ต้นอังกาบหนู” สมุนไพรพื้นบ้าน กับสรรพคุณดีๆ 10 ประการ
สรรพคุณของต้นอังกาบหนูที่กำลังเป็นที่พูดถึงกันอยู่ตอนนี้
“เพชรสังฆาต” สมุนไพรดีมีประโยชน์ แต่มีข้อควรระวังที่อันตราย
แม้ว่าเพชรสังฆาตจะช่วยรักษาโรคได้จริง แต่ก็มีอันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทานได้
กระชาย กับ 6 ประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ ชะลอแก่-บำรุงกำลัง
ทานอาหารเมื่อไร ลองมองที่จานของตัวเองดูว่ามีกระชายอยู่บ้างหรือเปล่า
อันตรายของ “ป่าช้าเหงา” (หนานเฉาเหว่ย) สมุนไพรช่วยลดน้ำตาลในเลือด ทานมากอาจช็อกเสียชีวิต
สรรพคุณ และวิธีทานสมุนไพรใบป่าช้าเหงาอย่างถูกวิธี
เจียวกู่หลาน กับ 10 สรรพคุณเด็ดน่ารู้ พร้อมข้อควรระวัง
อ่านจบแล้วจะอยากพุ่งตัวไปซื้อมาทานเลยแหละ
“ฟ้าทะลายโจร” กับข้อควรระวังเมื่อกินควบคู่กับยาตัวอื่นๆ
กินฟ้าทะลายโจรกับพาราได้ไหม ถ้ากินยาฟ้าทะลายโจรอยู่ ไม่ควรกินยาอะไรควบคู่กันไปในช่วงนั้นด้วย เพราะอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
10 ประโยชน์ และข้อควรระวังของ “รางจืด”
รางจืด หากทานอย่างถูกวิธี ให้ผลดีต่อร่างกายแน่นอน เพราะทั้งมีประโยชน์ และ ข้อควรระวังที่ควรรู้
9 เรื่องน่ารู้ก่อนซื้อถังเช่ากิน จากแพทย์แผนจีน
สรุปให้ชัด ถังเช่า คืออะไร มีประโยชน์และอันตรายอะไรที่เราควรรู้ก่อนกินบ้าง
10 ประโยชน์ของดอกคำฝอย และโทษของดอกคำฝอย
สมุนไพรไทยราคาเอื้อมถึง กับสรรพคุณครอบจักรวาล