อันตรายจาก "โซเดียมในเลือดสูง" คนกินเค็มต้องระวัง
กินเค็ม ไม่ได้เสี่ยงแค่โรคไต แต่อาจไปถึงขั้น “โซเดียมในเลือดสูง” ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมากไม่แพ้กัน
กินเค็ม ไม่ได้เสี่ยงแค่โรคไต แต่อาจไปถึงขั้น “โซเดียมในเลือดสูง” ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมากไม่แพ้กัน
ดอกเกลือเกลือที่ไม่ได้มีดีที่ความเค็ม นอกจากจะช่วยรักษาโรคต่าง ๆ แล้วยังช่วยดูแลผิวพรรณอีกด้วย
ลองใช้เทคนิคปรุงอาหารให้อร่อยแบบไม่ทำร้ายสุขภาพกัน
อาหารเหล่านี้มีรสเค็มและโซเดียมสูงมาก แต่เราอาจมองข้ามไป
ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการผิดปกติเมื่อกินผงชูรสจำนวนมาก แต่หากแพ้ ก็อันตรายมากกว่าที่คิด
เกลือหิมาลัย หรือเกลือหิมาลายันที่มีสีชมพู ราคาแพงกว่าเกลือทั่วไป จะมีคุณค่าทางสารอาหารมากกว่าเกลือทั่วไปหรือไม่