ระดับน้ำตาลในเลือดเท่าไร ถึงเป็น "เบาหวาน"
ตรวจค่าน้ำตาลในเลือดกันได้เท่าไร เสี่ยงเบาหวานกันหรือยัง
ตรวจค่าน้ำตาลในเลือดกันได้เท่าไร เสี่ยงเบาหวานกันหรือยัง
ทำความรู้จักกับอีกหนึ่งสมุนไพรไทยที่พบเจอได้ตามข้างถนน มีประโยชน์เหลือเชื่อ
ประโยชน์ของข้าวไรซ์เบอร์รี่ที่คุณห้ามพลาดด้วยประการทั้งปวง
Work From Home กันมานาน ขยับร่างกายน้อยลงไปเยอะ เรามาเริ่มออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคต่างๆ กันดีกว่า
สรรพคุณของต้นอังกาบหนูที่กำลังเป็นที่พูดถึงกันอยู่ตอนนี้
น้ำมันหมู น้ำมันพืช น้ำมันมะกอก น้ำมันปาล์ม และอีกสารพัดน้ำมัน แบบไหนดีที่สุด
ปวดเมื่อยแค่ไหนก็ต้องทน เพราะคนเหล่านี้ไม่ควรไปนวด
เหตุผลที่ต้อง “ขลิบ” ไม่ขลิบจะเป็นอันตรายอะไรหรือไม่
โรคเบาหวาน หากปล่อยไว้เป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง อาจสูญเสียอวัยวะที่สำคัญ หรือตาบอด เนื่องจากภาวะเบาหวานขึ้นตา
ถ้าคุณอยากรู้ว่าตอนนี้สุขภาพของคุณเป็นอย่างไร ลองก้มลงมองเล็บของตัวเองดูสิ
อาการชาตามปลายอวัยวะต่างๆ อาจเสี่ยงโรคอันตรายที่คุณอาจไม่รู้ตัว
ผู้เชี่ยวชาญชี้คนไทย ยังละเลยโรคไขมันในเลือดสูง ประเทศไทยมีประชากรที่ป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยพบจำนวนผู้ป่วย 8.4 คนต่อประชากร 100 คน ซึ่งมี 3 สาเหตุหลักของการเ...
ใครกำลังประสบปัญหาไขมันในเลือดสูง เสี่ยงหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือกำลังควบคุมน้ำหนัก มาดูเคล็ดลับด่วนๆ
อาหารเสริมเมลาโทนิน ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ แต่อาจมีผลข้างเคียงที่คุณอาจไม่เคยรู้
แนะนำวิธีสังเกตง่ายๆ ว่าตัวคุณเอง หรือคนรอบข้างของคุณกำลังอยู่ในภาวะหัวใจวายเฉียบพลันหรือไม่ เพราะไม่ว่าคุณ หรือใครก็ตาม มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ได้ทั้งนั้น
ใครนอนน้อย นอนไม่เพียงพอกับร่างกายอยู่บ่อยๆ ระวังโรคเหล่านี้ให้ดี
เพราะหากทานน้ำผึ้งมากเกินไป ก็ให้โทษต่อร่างกายอย่างที่คาดไม่ถึงเช่นกัน
อวัยวะในเครือข่ายต่อมไร้ท่อมีอยู่มากมาย หากผิดปกติ ก็เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ได้นับสิบ
มะเขือพวง ถึงจะดูจิ๋ว แต่สรรพคุณอย่างแจ๋วเลยนะจะบอกให้
เห็นประโยชน์มากมายของลูกหม่อน หรือมัลเบอร์รี่แล้ว รีบไปซื้อมาทานกันเถอะ
ทำ IF อย่างไรให้ถูกวิธี ลดน้ำหนักอย่างได้ผล ไม่ต้องเข้าโรงพยาบาล
ตรวจอะไร ต้องงดอะไรบ้าง หรือว่าบางอย่างก็ไม่ต้องงด?
แม้ว่าจะอร่อยมากแค่ไหน แต่แซลมอนก็มีอันตรายแฝงอยู่ด้วย
อร่อยกันได้ แต่อย่าเพลินปากมาก เพราะเห็นตัวเลขแคลอรี่แล้วจะตกใจ
หากใครมีอาการคันๆ ระคายเคือง ยุกยิกจนต้องนั่งบิดตัวไปมา เราว่ามีเรื่องแล้วล่ะ
รางจืด หากทานอย่างถูกวิธี ให้ผลดีต่อร่างกายแน่นอน เพราะทั้งมีประโยชน์ และ ข้อควรระวังที่ควรรู้
ต้นตีนเป็ด เป็นไม้ยืนต้นขนาดใหญ่ ดอกเป็นช่อคล้ายดอกเข็ม และที่สำคัญคือส่งกลิ่นรุนแรง แต่มีสรรพคุณดีๆ ที่ช่วยรักษาอาการต่างๆ ถือเป็นสมุนไพรของไทย
ใครอยากลดความเสี่ยงในการเป็นโรคร้ายลายโรค ต้องพึ่งใบบัวบก ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก
การเดินหลังรับประทานอาหาร ไม่เพียงแค่ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร แต่การเดินแค่ 2-15 นาที ก็ยิ่งดีต่อสุขภาพในระยะยาว
ประโยชน์ของถั่งเช่า สมุนไพรจีนราคาแพง และข้อควรระวังก่อนซื้อทาน