เปิดเช็กลิสต์ อาการแบบไหนที่ควรไปหาหมอข้อและกระดูกโดยด่วน ?
ร่างกายของเราประกอบไปด้วยกระดูกและข้อต่อจำนวนมาก ซึ่งทำหน้าที่สำคัญในการเคลื่อนไหวและรับน้ำหนักของร่างกาย เมื่อเกิดปัญหากับระบบกระดูกและข้อ อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก
ร่างกายของเราประกอบไปด้วยกระดูกและข้อต่อจำนวนมาก ซึ่งทำหน้าที่สำคัญในการเคลื่อนไหวและรับน้ำหนักของร่างกาย เมื่อเกิดปัญหากับระบบกระดูกและข้อ อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก
โรคกระดูกสันหลังคด พบได้บ่อย แบ่งออกเป็นหลายประเภทตามอาการ และลักษณะการคดงอของกระดูก รวมถึงการแบกหนังสือสะพายเป้ไปโรงเรียนหนักเกินไป อาจส่งผลต่อสุขภาพกระดูกได้
มารู้เรื่องเกี่ยวกับการใส่รองเท้าส้นสูงที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนที่บริเวณต่างๆ กัน
หนุ่มๆ รู้ไหม ผู้ชายก็เสี่ยงโรคกระดูกพรุนได้ไม่น้อยไปกว่าผู้หญิง เพราะเมื่อเราอายุมากขึ้นกระดูกของเรามีการสึกหรอ แตกหักง่ายตามกาลเวลา เช่นกัน
แพทย์เฉพาะทางชี้สตรีมีครรภ์มีโอกาสเป็นโรคกระดูกพรุนสูง หากได้รับปริมาณแคลเซียมที่ไม่เพียงพอ แนะทานแคลเซียมเสริมก่อนนำไปสู่ภาวะกระดูกหัก
แคลเซียมมีความสำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหญิงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร และผู้สูงอายุที่ไม่เพียงเสริมสร้างมวลกระดูกเพื่อความแข็งแรงของผู้เป็นแม่
หากร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ จะแสดงอาการอะไรออกมาให้เรารับรู้ได้บ้าง
คนที่เดินตัวเอียงส่วนใหญ่จะไม่รู้ตัวมาก่อน จะมารู้อีกทีเมื่อมีคนทัก หรืออาจรู้สึกได้เองว่าเดินตัวเอียงจากอาการปวดหลัง ซึ่งอาการที่ว่านี้อาจเกิดจากกระดูกสันหลังคด ที่พบได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
แพทย์เฉพาะทางแนะนำผู้ปกครองควรสร้างและสะสมมวลกระดูกของบุตรหลานตั้งแต่วัยเด็ก เพื่อลดความเสี่ยง “โรคกระดูกพรุน” ในอนาคตได้